材料
' q, M3 Y# |- X: U6 W L( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb3 N; W/ x* `$ R( T9 X
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做法公仔箱論壇) {" A# c% O9 W6 K4 j
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。5.39.217.77:8898" n! N" p) a( t+ n% j
# \/ w7 }2 O6 B3 F" U$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。5.39.217.77:88983 v0 F3 Y r- c7 e0 o
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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