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[中式食譜] 蝶影羅衣(蝦球螺片)

材料公仔箱論壇& l1 q  R/ d6 C* P  P% u
鮮蝦球 4隻(共 100克)、螺片 4片(共 60克)、西芹(切菱角) 180克、甘笋片 3克、薑 2片、草菇片 10克% S( k0 z7 u& q, }
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西芹調味
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6 y5 c8 v- v& D  a- r" O# u6 U調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q& a' D# v" V# E
鹽 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水適量、上湯 2湯匙
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做法
( I( L1 B8 Z$ T' w. |( [tvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油,下西芹炒香,灒水浸過面,下鹽、雞粉、糖各 1/3茶匙煮勻,盛起。- f' V1 [; h7 W% f2 c
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2.另燒滾水,下蝦球灼熟盛起;螺片輕灼隔水盛起。
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; F& Q$ w) Y; `tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下油,西芹回鑊,加入餘下的鹽、雞粉、糖炒勻上碟。" f2 v! T& C3 I5 x

5 w" U" P* ^8 x8 u+ |2 Y4.原鑊爆香薑片,下甘笋、草菇、蝦球、螺片、上湯、糖、雞粉、鹽炒勻,以生粉水埋芡,盛起放在西芹上即成。
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貼士
6 d4 z% [/ J& M/ j; F0 B8 A; g螺片避免灼過熟,約煮十秒便要撈起,否則會令肉質失去彈性。
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