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材料:韭菜花,黄蚬。
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做法:
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W& f! N3 a7 b2 B3 F0 v# c5 a
0 `2 f/ y+ V; L* O9 z3 c5.39.217.77:88982.把黄蚬肉剥出待用
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.2 R% ]) R7 K; G" a
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4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味. 3 _5 N/ k+ ~4 G4 o
5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. |