做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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材料：
; X- A: W6 u2 O4 j6 J/ @3 b公仔箱論壇牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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( t! r- x, q. @2 e0 \& I$ `公仔箱論壇腌制料：
) \$ h1 m" F# T+ d6 i5.39.217.77:8898Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙( F f+ V" z4 x9 G: k/ o
生抽 1 茶匙
7 o( O3 I4 a, `' `: s2 K. |5.39.217.77:8898蒜 （切末） 适量
" N( ]; P" Y! T+ A黑胡椒 适量公仔箱論壇" }- U5 w8 L+ ] S% ?
柠檬汁 适量公仔箱論壇8 R. l! ^# s. q, @$ b7 x
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）4 O, W5 n8 E- u/ Z# B) f2 r
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb' S& Z2 K0 Q/ R# N/ H. w
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！ o2 d: I G# F& d
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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