韓風牛肉菜卷 & K: V; X8 ~1 @: L! U% b2 e5 }- `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U. M3 w6 A$ |: g( s0 H) V
可供 4
6 D4 z5 S1 l. C公仔箱論壇做法 其他5.39.217.77:8898' d# a% H3 R7 D7 z# u" N$ D
5.39.217.77:8898, f4 f) D: z0 m/ \" o. s) R
$ `2 _( f5 t: d" h2 Z公仔箱論壇材料公仔箱論壇! o9 Z4 H' L6 g' w, t* t0 m! L
7 d! X' P6 B L" @& P+ z
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
& B. F* G0 _4 D* v: }" etvb now,tvbnow,bttvb! B. ?1 u6 g+ p7 K) a d9 n; t
醃料 公仔箱論壇) F0 j, K/ J0 x1 o5 S: i. P& Q& j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J) G; K" p7 n: Z( i0 E$ A
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 t6 }8 y, Z; S% P& q: S* W- k
( x) C) L# w' r0 N. [* |; [6 g
7 t, G6 h7 E6 e% [, v
芡汁 ! \- D9 U; `) w2 J+ y+ L
tvb now,tvbnow,bttvb* n3 }8 {& l6 f$ J
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
7 g$ D3 T, z1 I0 `: p公仔箱論壇2 L L' N: v u& j) t" J) X
tvb now,tvbnow,bttvb+ V4 a4 D* A3 F+ m3 j
做法( V9 Q m/ v$ X0 {. j0 c, B, R
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。公仔箱論壇0 ^3 r( \* v a- {. o2 M8 j# X: ~
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，5.39.217.77:8898( ^0 m7 h5 O) F! l
切去兩邊做成菜卷。
7 e* l5 E% E0 ?2 v公仔箱論壇3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
' L% g; W- g9 s* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 至椰轉熟，取出排放碟上。& e* \- n- u5 p! r# J' b# [
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
| 