经前期紧张症的饮食原则tvb now,tvbnow,bttvb8 y8 ]4 S$ J5 d
4 |0 l9 Y: R# `6 e2 s* {公仔箱論壇经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。3 e! [6 y( T( \! s
9 ]. Z+ ]: p) v& L7 ~tvb now,tvbnow,bttvb经前期紧张症的饮食原则
# Q' H" {2 I3 \2 q" s1 B. Q) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \( Q/ i4 y: q; M$ @8 C5 T! ]
(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。
0 w3 I# V5 M4 b* U5.39.217.77:8898, G. L' a3 V/ u' A
(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。
u% I" E( C) { Y7 t8 h4 q) _3 ~; A9 @! s4 `, z8 |- u) _3 f
(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。
. ?7 N6 e9 X4 F1 w( l! g4 S nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R6 Q/ p. I/ K(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。$ y: ~% g x' A# m0 P
+ {8 B/ O8 O! | u! R2 C) s经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。
b5 C ~) T$ m- a2 @6 Otvb now,tvbnow,bttvb
; e: s- o7 i( l& i0 B' c% C, J为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。
0 {. r: o$ |% u6 S$ e公仔箱論壇
3 S3 A9 |0 H3 W i) D# \tvb now,tvbnow,bttvb小儿发热食疗方
. r( b$ n6 _& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V J7 o( D; R+ V# e, p! l
小儿发热的饮食原则 tvb now,tvbnow,bttvb/ S4 r0 U+ i& }5 }; D2 F# N `2 r
7 c4 S$ O- f" A
(1)高热能、高维生素流食;
9 |: I, x$ s9 J) P公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb# z* x! j& Q4 r% o6 k
(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d) Y$ q2 @% o
' t X: [) r! \9 z* n! H( Q: |tvb now,tvbnow,bttvb(3)少食多餐,每日6~7次为宜。5.39.217.77:8898& u3 |4 D4 y( T' h w* e
3 g4 W4 N( _. r; h! x/ A6 o$ }
(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。
- v3 q l$ h$ Ztvb now,tvbnow,bttvb
) r2 q+ A) t8 f% g8 E. |3 S2 C; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小儿发热食疗方
; w- H ^% L# v& ptvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898& W" I; z; h* M
西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。 # l( q+ N% U1 e+ Y
9 O* ]" Q1 y7 X! `5.39.217.77:8898荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。
/ [! J+ Y6 U# w2 m7 C- `' }4 P& ?6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: e# m; d0 @; jtvb now,tvbnow,bttvb绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。
* {% v$ Y2 k( N. n8 | 5.39.217.77:8898- M& ~0 f2 _' m* S1 _- u0 s' X8 Z4 `
银花茶:银花10克,煎水加糖服。
q4 o% n' Q! o( `+ V8 ftvb now,tvbnow,bttvb
' F) Q+ y7 c6 S9 |% \8 q9 M公仔箱論壇生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
9 `6 H( z+ J% ^' e( |' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; P3 h4 J D4 ]8 z. E$ @+ H
五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。
4 h0 v% H6 X! i2 R5.39.217.77:8898
2 ^: |( h- W7 K& F海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p' m, g7 _7 ~, f* }; j/ X
5.39.217.77:8898# F2 u% x6 V) t
流行性感冒的饮食原则
: L$ O7 l7 x6 f* B9 L5.39.217.77:8898
# t8 T: a9 u5 W% X! ?; Etvb now,tvbnow,bttvb(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
n8 z; U2 J, k8 R- ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 S N7 ~% N0 t! ^; t* w* ~( P- y
(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a5 @9 E/ d2 y3 Y- k: e2 b5 f( Q5 I
tvb now,tvbnow,bttvb6 w/ M. T& U$ O1 a9 @
(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s- G1 ?- }4 ]8 L* J i; J
5 C" L4 L1 u- Q- X
(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。 ! b4 O3 Y5 p( D- w( e
6 J! S/ e7 o( q8 \+ etvb now,tvbnow,bttvb(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
3 X' e) p- c: L8 V2 Jtvb now,tvbnow,bttvb# I6 B2 D4 T) ^, ?* b
麻疹食疗方
/ Q% V' A* O" a, i; j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb# V3 C7 K8 P8 W2 n; a0 j
麻疹的饮食原则 5.39.217.77:8898* z6 |* M0 v: i D8 _
. d# G5 n# F3 J5.39.217.77:8898(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。
: U- g+ }. a: p2 u% |3 ~/ ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u. Z% O6 o3 ^1 \1 r5 d; X
(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。
5 q# v2 ], ~& J7 C0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @5 ?. ~! Q8 x1 i, a! Q1 P" F
(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W) ?3 }3 v4 J* k) r9 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x& e3 o% I8 x
(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。 5.39.217.77:8898% M2 m% t' R6 y
5.39.217.77:8898' p' W1 {+ l. J0 ^: E
(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。2 ^4 ~9 s5 F6 W0 K4 Z
1 b4 S* K; X9 f0 J6 T0 y; P麻疹食疗方
2 U: C1 k2 h c7 q# t3 E) p/ L7 A5.39.217.77:8898
y z9 w7 o" W$ J- X' k+ l# Z' Mtvb now,tvbnow,bttvb麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。
6 v% N' B) R( i5 Q' `* ]( R" E
2 H2 q# n: k& M7 c2 v) A1 D, H5.39.217.77:8898芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。 ( R1 a# v, C1 R0 X" }
0 j" G3 R* t" J: V0 r2 l7 p5.39.217.77:8898黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。tvb now,tvbnow,bttvb: \# E7 Z% A- E( _7 ?) J
F: V |+ {2 |. A1 C, j
出疹期:
3 W3 N( t. k1 H3 j+ G( `症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。 tvb now,tvbnow,bttvb' B' u# ^2 \3 Y, }
6 m6 ^" t& }+ D0 [/ ?
五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。
! M4 n( _9 ~# A" T' R4 ^公仔箱論壇 2 j+ ?8 E; h6 e
二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {9 M. s5 C2 K
/ A2 W6 l2 c6 n5.39.217.77:8898恢复期:
; o- T" j H9 ~" C3 b4 V$ V) ~tvb now,tvbnow,bttvb皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。
. p) }- U. [$ G; r. h- U4 z1 u
+ O0 s$ ^ {$ J4 q- _tvb now,tvbnow,bttvb淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。 5.39.217.77:8898/ l6 A5 |% z& ?# X9 G
: [# M) e" h) F& j, t5 C公仔箱論壇莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。
0 {- l9 R* _; n; L& [- G K2 i/ M) k+ M; T
水痘食疗方5.39.217.77:8898( T) R$ V% V5 b+ R
公仔箱論壇0 O* ?' H+ i! a( G
水痘的饮食原则 1 T! b+ U8 H0 M+ U- ]- n; M6 t
5.39.217.77:8898% ~: `# H' ? C) a2 |" m' F( U
(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
$ x$ l0 L5 H9 D; f5 ` 6 @6 Y; l8 d4 r5 K# V9 J
(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。0 T: w0 q0 w* V, M; Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h- n. Q; b! ]# W4 L- k% N
(3)宜多饮开水及饮料。
. u- r. ^5 K" b) p8 a6 i) d* ^: c8 @$ p5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb) X- {2 P* L# n" U7 H
水痘食疗方
8 g* k2 i4 d; @5 Jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 x* F$ \/ g7 x* p/ T9 ~
疏风清热宜选用下列食疗方:: }/ w2 k1 L; Y+ @& G( D8 e& z, h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C$ P, p' y. \* h+ O
胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。4 U7 g" k; t8 e: t( A( r. v
4 T; O# l- ]0 w) r
金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。
( ^% N! R W" q \4 ~7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 b1 s% W* m# i
解毒祛湿宜选用以下食疗方:5.39.217.77:8898% G6 k4 y# w% Y
0 F9 `9 G! C+ Q |公仔箱論壇苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。
" @9 C9 O1 z% o& v1 Q7 h0 B公仔箱論壇
& U: Q# _& O# S. s. W' k- R$ K马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。5.39.217.77:8898. \6 A' b/ `" u/ I- l
公仔箱論壇; B7 u' r: `9 {+ R- z6 o, X
缺铁性贫血的饮食治疗
2 I4 E4 m C0 z/ z* U公仔箱論壇
+ h* ?8 |; T5 H7 D0 u# L( R. n# @5 \0 T4 Ztvb now,tvbnow,bttvb(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。 & o8 B# b0 s. r8 `8 S# H
- Q" a/ n( v. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
2 P6 m& d5 G8 O2 s- l" h2 o
- f) L( v9 U8 ?/ M1 N% f' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)适量碳水化合物,每日400克左右。
* ~4 R! U+ H. [ q* U+ a2 A- d
4 J) j# W/ f" b' E5.39.217.77:8898(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
2 W, {; s2 J' K7 }; ]. V7 Z: w: }9 j- b7 g
(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。 ! H, o; X# i ^+ f2 o
1 J. l. {( Q9 h; G; ]$ A公仔箱論壇(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |