認識癌症

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p7 T8 E: h' J

tvb now,tvbnow,bttvb- p E& K; U8 P# T3 f

脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性乳癌、結腸
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、5.39.217.77:8898# o3 f( {7 j& y
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 ' T6 x; k. n; I& j3 h) ?" p5 [2 Z
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。
公仔箱論壇( x _& w+ z" w2 `: x: R( n1 F
5.39.217.77:8898* L6 U; f I2 q- ~5 l/ p: ]

6 ~& J3 E' P9 m- R8 g
5.39.217.77:8898% }7 N9 @8 _- G; m, O4 G

5.39.217.77:8898' Y1 h4 F' Q2 J& [
公仔箱論壇4 A4 |- X3 r* {
早期偵檢

早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 $ F. a+ E9 p! H6 H
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警: [$ G( r, I% k& P( I
覺，及早就醫。 - v/ s6 x# G7 |

; y; }# E) _( c6 K# Y* b' G
早期偵檢十一種疾病公仔箱論壇" |3 ]( Y$ B( h; p7 ?1 K1 |3 w
5.39.217.77:88987 P' c" f6 h% A/ @. W

# `: O; h# M* l, e) M/ J 癌症 8 H7 f5 Q- q8 `	提高警覺	重要警訊tvb now,tvbnow,bttvb: I1 _+ D) }: h; Z, ~
肺癌 , B6 X+ f2 ?3 s% j" W	每天吸菸半包以上 ' j$ c1 `# H, Y, W4 o# a公仔箱論壇20歲以前開始吸菸公仔箱論壇7 B0 P% U0 ~& s* \! t! I 經常接觸煙氣及工廠煙塵 6 \. i6 W: O5 Q i) U公仔箱論壇工作上與石綿有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s1 C: a! E) `, o6 D6 ~; ? ( d! g2 F; n& W% s6 B tvb now,tvbnow,bttvb2 b' S; c# T. f* m& i5 e9 X	持續性咳嗽. K* m3 [+ I; D5 a 持續性肺感染tvb now,tvbnow,bttvb9 I3 \( i6 l3 y 持續性胸部疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v4 l6 h1 I$ z' S) \|6 Q 咳痰中帶血絲3 f+ V: X6 G7 T( F2 ^* Y( q# C1 b& ^ 聲音沙啞 7 C: U2 R( D# e5 G - h' Q7 R0 v5 \|tvb now,tvbnow,bttvb
乳癌5.39.217.77:8898* M* c- X+ C6 M" s% q5 P& ^	家族病史/ F/ }% m* c9 P7 _8 I) D# e) g 50歲以後才停經 3 u2 X: [ o3 n6 `& y攝取高脂肪食物 ( h- y" d" ^6 {高齡初產婦終身未懷孕者 5.39.217.77:88988 {. U7 J, h; v8 Y/ F9 \| . u, o- n7 W; Y/ R$ V' D M, z0 x7 Y2 ?3 [: J- ^	乳房或乳頭疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S* j( K9 e: p3 c% r( ~ 乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇) b" p% A0 [0 R7 o x! z6 G 硬塊公仔箱論壇, B0 P6 D2 w: ]& v/ L 乳房皮膚水腫或潰瘍& M( n6 O6 _2 c9 Q2 E4 I 腋窩淋巴結腫大公仔箱論壇9 D) t: K7 \8 Q. i8 X6 \| s z6 K 公仔箱論壇; E3 _. V/ F; c7 r, U, }( @ % e" W' y' M+ E1 O
子宮頸癌 ) D# g p1 j3 a' w$ _6 [2 U$ x	多位性伴侶 + }" R/ X% p) x公仔箱論壇過早性接觸(18歲以前 ) 人類乳突病毒感染 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x! k1 S9 t& A6 J% w / x5 C8 X7 @+ l- ~, [0 E	性行為後出血 4 ^4 R. h9 S# q1 H0 ~陰道出血或分泌物tvb now,tvbnow,bttvb7 B o7 i# u! k( U 停經後陰道出血 3 R- A, c3 D( E! A+ ]5.39.217.77:8898骨盆腔疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 v0 y8 g4 n" H* L" b' p3 B' B
口腔癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S/ }+ a# g+ D3 L1 k* t: m7 W	大量吸菸 ( y# j5 c2 \. U$ k3 \嚼檳榔喝酒 . ~) L: O* Y1 o: ftvb now,tvbnow,bttvb5 W S: `: r. M	不痛或不易癒合的傷口 * @5 }. C! E0 F3 ^+ z2 z" [9 ]+ L. B異常腫塊粘膜白斑症 5.39.217.77:8898# _+ m: U+ H/ t7 G N 2 ]- K9 ]0 }4 j: [# q6 k8 [7 V tvb now,tvbnow,bttvb! k' r; x% O o; Y! K' T- P: i
喉癌公仔箱論壇1 L9 X1 y0 l& k. u5 B5 p% J; I	吸菸 tvb now,tvbnow,bttvb; a* ?8 n/ F7 y' z ( L0 P+ p% d9 t+ P5.39.217.77:8898	聲音改變 9 f# u! E) l% rtvb now,tvbnow,bttvb喉嚨異物感 ( e# k' i5 V" s
鼻咽癌 % b2 B& G2 v6 c9 l; [& o	煙燻/ e; Y S! @( o$ w; y* b 鹹魚 5.39.217.77:88987 ?1 \( z! S, l4 u$ F& D / c+ M& @9 k ]' C/ S1 C) J/ \& `! \3 M	單側耳鳴或聽力改變鼻血、複視5.39.217.77:8898. [5 d4 a5 H7 b- l8 ]5 n 頭痛頸淋巴結腫大 5 n7 e. O: s6 L i/ X. @) \ 7 J/ j& i! e0 N
食道癌 3 }& S) p& z; ~% \|	喝烈酒或吸菸醃漬菜公仔箱論壇. H" U* i- d/ i: ?3 e" }' }( w4 ] tvb now,tvbnow,bttvb, A5 j5 s# v N/ U8 k9 } $ r8 N( R7 z1 g# _5.39.217.77:8898	吞食時有異物感5.39.217.77:88986 o' P' t' v. I( O 食物難以下嚥疼痛 0 F' W$ N4 u1 C1 [ r公仔箱論壇體重下降 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A: _* p6 @/ b# R: s 0 R/ Z- z1 p3 N+ ?" }, r
胃癌! a% o o6 g, R- i5 @	進食過多煙燻或醃漬物 ) `2 y2 a" e6 e J& u2 R9 Z大於50歲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y6 ]: t3 C1 b7 v1 ~ 5.39.217.77:88985 u7 O9 d* I( @/ t0 Q. O$ K- V 公仔箱論壇3 K' p% r- D: f	胃不適; A8 {1 S" b. W" g. V0 B# V 血便 " M+ m( a9 c( A8 ?& `# ltvb now,tvbnow,bttvb: B( ^6 m! @% y! f
肝癌 ( \" p6 _9 n% r( ?	患有B型肝炎及肝硬化公仔箱論壇: \|1 B# m# P2 d* l8 {7 ` 經常攝取含黃麴毒素食物 Z9 T8 {( B& ^# S+ n0 W; Gtvb now,tvbnow,bttvb1 F" ]! m* R# D2 {( \& s tvb now,tvbnow,bttvb* h1 x. \|: g0 S4 S8 B	右上腹脹痛輕度黃疸 * N" B' j. V. D公仔箱論壇$ }/ X! n4 _; H- f; ^, G
膀胱癌9 l( I7 H7 y+ N	染料工人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M' x9 B4 w' \ 烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \7 I) V% E0 g8 @1 ?: } tvb now,tvbnow,bttvb+ {3 K2 m# i2 r- c7 p	血尿排尿不適 tvb now,tvbnow,bttvb' g; _" Z! g. g: z/ X! j/ } 8 _# R. a2 \|8 A4 m% V" U; C , v, ?8 L' M7 M8 u$ g8 K, R
大腸直腸癌	有大腸息肉的病史tvb now,tvbnow,bttvb( k8 G; _# y$ u0 w/ l 有家族史5.39.217.77:8898' T0 W- t5 C! S/ i6 D( l4 b3 P. ` 有潰瘍性大腸炎病5.39.217.77:8898( @4 x x+ Y2 s/ r8 W 攝取高脂肪食物 ! \|5 T2 d" @- B5 X! X5 w" Q ! \0 F2 [% ~; _) E& } I 7 C, P. N' N$ G4 Y( E1 P公仔箱論壇	大便習慣改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z. R+ \- B+ {, i4 n 血便' \|: a6 X3 m; m. T$ F 3 l# x: z( J7 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J% n% V1 l5 l( G+ h/ j& A

* ]3 w% g5 ~0 I5 R) L1 j5 D( B

早期預防
% Z; o- L7 r) j7 }. P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s5 u( g7 I b$ Q2 C
1. 生活型態的改變5 K# a3 n0 @5 I4 ~6 T

　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
、其他佔35%，故要注意下列項目： 5.39.217.77:8898: Z8 c0 [' _3 P- w; M$ s$ n
tvb now,tvbnow,bttvb/ I5 n% P8 D4 J5 X: y
tvb now,tvbnow,bttvb: U" V& m$ z# }) f- H

公仔箱論壇 H; `$ M# R& H
(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。

(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
tvb now,tvbnow,bttvb% j8 I- x* a. D f) M
tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 W( ?: b, V( C. i7 ~2 f' f9 ^

(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。

(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
5.39.217.77:88980 T8 i* f; w+ _, @) O2 l" \9 I

(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 5.39.217.77:88986 v7 I2 r* q; \+ d8 W* ~

(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z2 g# R& W( `

(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。公仔箱論壇9 @- t `" q4 t. g/ a1 h
5.39.217.77:88986 }; V; I" P3 T* b4 i! h/ U' u9 X" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]+ v/ [6 \, n) x, n9 [. r

(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。

5.39.217.77:88980 ]! i1 R/ Y' R6 u6 R8 Y, G" h) @

(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。公仔箱論壇5 f3 U }0 R! C; F! w; k9 U: j
公仔箱論壇1 l4 \5 q; n4 u0 j+ ?# R

. y. {, ]$ [8 Z( K" W8 F

2. 注意家族癌病病史

　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
/ @5 g0 d: f# ^1 j4 `公仔箱論壇
3. 職業性危險公仔箱論壇9 u' _0 d2 S* T8 B7 m$ a  [8 T

　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性5.39.217.77:8898$ E/ F. Q4 e4 I2 `& F) [9 C' u; r
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。tvb now,tvbnow,bttvb- s! S) P9 @3 P7 c
; ?" q" Q. L1 O, W" x
若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 $ T/ Y  a9 r3 T" l/ J
' u1 B& |" \  v( ?# h$ A" W: ]
4. 環境危險性

每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。: U2 Q9 B4 v3 t# b
$ Z, L" u. z( V

(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。

(2) 盡可能避免食用色添加物。
公仔箱論壇& L0 u' a+ F" n$ C) L
, F" @: q: e; y+ P$ o: p8 e: j. w

(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。公仔箱論壇2 ^! j# K" W/ S, l
# K" e$ ~7 W, H# M
5.39.217.77:8898! W0 q' w6 k: V( u

(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
如農藥)。公仔箱論壇- B7 r D! P7 s9 a5 G* [
: P: ~) o: f7 q' D
公仔箱論壇+ X" ?* T+ f% w

(5) 避免食用人工甘味料。
tvb now,tvbnow,bttvb+ V y7 e3 D) k1 O$ x
: h& a2 W) |. F* J, {3 [1 ?& g5 F

5.39.217.77:88989 Q! O$ i! H, G+ i

癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D, B2 r6 P/ g {- p8 n
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。5 a1 Y4 y. Q: P+ b+ t5 |
公仔箱論壇( V' E2 w, B- U$ S" c
. Y# D. g( X6 X/ I- H8 U

1 評分次數