材料5.39.217.77:8898; F% y, ]$ L9 N; E
白飯二碗
1 Z# e& P5 B( x. H韓國泡菜一百五十克
' E4 I4 f, o$ @1 N公仔箱論壇豬肉四tvb now,tvbnow,bttvb; P4 b7 ~ I6 }6 N) N, d& V4 N; @, ~
韭菜五條
* q6 @7 y' k6 c S2 Q0 T, \+ htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔半隻tvb now,tvbnow,bttvb1 X/ s4 O1 }! z8 {4 d6 y* f) t- h
韓國烤肉醃醬五湯匙
: R4 ^7 ?; [2 c W- M5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋二隻5.39.217.77:8898* e* C4 P& J0 `! P
( x8 B' h. \/ h, M+ Q- Q雞蛋調味料
5 C. h. F, z+ I) C5 w2 T+ d; ^3 i公仔箱論壇清水一湯匙
\! S: E5 d- S" m4 Q公仔箱論壇幼鹽四分一茶匙
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3 w% `7 w5 W6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法& H5 N& v2 Y9 A
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `9 F; H+ Q. [4 r6 Y- `' e1 k
(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。5.39.217.77:88983 _2 j: ]: W1 F0 Q
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W3 Z! ~, x8 k
(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。
6 X. r% C' t8 a. |, r6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。7 S; f, T0 x3 m6 p+ t0 ~) ~ o
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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