粉葛牛大力赤小豆湯 ' F& M" F0 z* D
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 - o) r7 J E y
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材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^0 c9 Q0 m0 n
製法：加清水14碗煲3小時即成2 L9 h; P5 I; W3 |
功效：解肌止痛、活絡去濕 & r+ Q6 @+ q0 w# j
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杜仲海龍海馬湯
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杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
4 M6 F+ b5 N4 L/ E# s! Q5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c2 ^' d- ]) C2 x2 J: |! I) z
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
6 E1 u7 N; ~5 r/ r, }* U- `製法：加清水12碗煲2小時即成
$ ^. \$ E* E) f# `5.39.217.77:8898功效：補腎填精、強腰壯骨 ' | o X4 N! U0 |$ O
公仔箱論壇 g( O1 H, F* i) Y7 @# _; m8 B
眉豆花生木瓜湯 公仔箱論壇7 t7 x5 k1 K1 S" s: `/ s
) E9 q( t* X7 k# Jtvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R1 [/ {3 T9 |/ ~
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）5.39.217.77:8898 v% b! S4 t6 o# S) a
製法：加清水12碗煲2小時即成9 ^$ o5 n X* O0 q* [
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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