【材 料】
/ l, j |! F# L+ Ntvb now,tvbnow,bttvb墨魚片 適量tvb now,tvbnow,bttvb0 k* n K# X3 u$ R. W+ L$ x
蛤蠣 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M) A N$ Z1 D( z& L
蝦仁 適量$ y9 L- }7 V# ^/ X8 E
橄欖油 50cc
& a& e3 k" D* z6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙4 D/ ^+ R( n$ d: `
大蒜碎 10g公仔箱論壇; a1 }0 w) O# T; Q& b/ Y! D# R
九層塔 適量
; p$ `0 N/ u; \3 u* l公仔箱論壇黑醬 2大匙5 c/ {/ B& T! Q$ A
煮熟墨魚圓麵 180g
9 v Y/ s, D+ S7 T% P5.39.217.77:8898鹽 適量
* D9 d' I, d3 C! T1 m* V8 m5.39.217.77:8898胡椒 適量
% p' ?, G! ?2 U$ t' u8 J【做 法】$ Y% D2 e* v- }! Z& B% p# V
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
7 ?+ w: a" } q: g5 _tvb now,tvbnow,bttvb2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
8 w; n' I* _$ u3 r# B* z" ^tvb now,tvbnow,bttvb3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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