【材 料】5.39.217.77:8898+ F* o$ s# U y) A3 q. A$ p
墨魚片 適量
+ n/ Z' ~! ^+ P- y5 G5 o# V5.39.217.77:8898蛤蠣 適量
3 F3 w% Z9 @9 V5 G) s3 \9 G" T8 ~tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 適量
' m; ]1 ?7 M/ d橄欖油 50cc
3 {8 ~1 i3 g6 c3 f洋蔥碎 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 g. U$ m5 o" X2 U% V' x, M- ^3 U
大蒜碎 10g
: g4 @9 O1 b5 C* D8 _* m九層塔 適量- Z: y8 }+ z$ \
黑醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; m# W: v+ _7 O$ v8 f* N: [
煮熟墨魚圓麵 180g5.39.217.77:8898* D4 K" N7 F$ o& m
鹽 適量
5 a- e& W, b. S/ V; }3 c: v胡椒 適量5.39.217.77:88984 m0 a" k2 X- f: Z# M" t# t
【做 法】$ F5 V4 F) `( ?% q+ V, e
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 w8 I5 e) E/ b' w4 k
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) c2 d) _1 ^2 h9 L$ M% u
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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