【材 料】
1 \$ b3 a+ w5 k9 B墨魚片 適量5.39.217.77:88983 _1 ] @1 k+ [8 S& W9 j3 @
蛤蠣 適量
2 u3 u9 G$ Z4 o/ x3 S& _0 h3 w公仔箱論壇蝦仁 適量& ^5 c4 `' h* ]. c9 u& d
橄欖油 50cc
$ h6 r2 M0 x* y3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙; T# z6 p9 j7 b0 p7 x
大蒜碎 10g
2 ~, N* q' c5 \# j+ X8 L九層塔 適量公仔箱論壇7 o$ g: ?. p1 n5 w
黑醬 2大匙5.39.217.77:88989 W# T2 L5 ? m" L
煮熟墨魚圓麵 180g
+ \- {7 }& h, j5 Z* g/ a2 ^/ jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
' E# h' N# H+ E& M胡椒 適量
: W+ U; E9 Z! m; Btvb now,tvbnow,bttvb【做 法】; J! Z7 o8 ~" {) U1 x! E
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。公仔箱論壇( X0 p$ k4 R% _; b; H( o1 l
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
6 [$ Y9 w5 l6 j" g! Qtvb now,tvbnow,bttvb3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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