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水:
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1. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。 5.39.217.77:8898! Y+ z+ y$ W4 U4 z) e b
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2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。
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2 ^2 M3 R6 D; R0 N$ O- a" \tvb now,tvbnow,bttvb3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。
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4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。
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+ s3 {$ p+ P; |) v5.39.217.77:88985. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。 # }3 d2 b7 E) b! f1 r
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6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。
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7. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。
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可樂的用途:
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1. 去除車頭保險桿的鐵 |