不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。

黃褐斑
% g# a# j8 O% f* ^! w- @7 f
　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。

　　預防寶典： 8 ?( I. r7 k( q4 D7 v# R0 D. [

　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。5.39.217.77:8898+ M9 @% V5 A, W# c9 {) k, G. I
5.39.217.77:8898% ~' b' p+ h! M( S- |# _
　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。5.39.217.77:88986 P7 C* A, k8 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b9 w- Q( ~6 T7 c+ B
　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
tvb now,tvbnow,bttvb2 y( ~/ c8 n) S9 Q+ ?& p! a& ?0 u  Y( f
　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 5.39.217.77:8898% t2 b+ C/ {+ F% w& s& L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A1 E7 n. u/ v- x  N( `. N# c/ u1 L
tvb now,tvbnow,bttvb7 z$ b* `/ T, w0 p

雀斑
! i. I& ^( [6 |7 {
　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
5.39.217.77:88982 F" |8 H+ q, u# b
　　預防寶典：公仔箱論壇+ y+ f5 g% {/ B) v! l" Z4 s

　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
/ h3 T1 N: j+ v6 y
　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。

　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。2 y& Q. Y' r+ h0 ~& k

日光性皮炎tvb now,tvbnow,bttvb+ Q  r9 d. k/ L' S( P. F
5.39.217.77:8898- G& H' g3 Y8 X) Z& @. p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H! C+ }. X$ L0 C( \7 M+ W2 P# o
　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @  }8 n  T( ?9 T6 A5 x: ^6 p. C% c
　　預防寶典：公仔箱論壇( I  Q7 O0 i  r7 x/ f

　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e- e7 O* t  J* ^% m% F6 P2 k
tvb now,tvbnow,bttvb/ G; G$ o. |$ L
　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。

　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。  5.39.217.77:8898$ S( @( V0 R$ I4 Y+ p

! d; ]: j' H2 M; w6 t( F

痱子5.39.217.77:88989 n8 {1 m* e! p. O- @* a- ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q1 L3 ~% v" _. u& g
　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j0 O$ i8 ]- W
　　預防寶典： tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& _" {  Y6 \
tvb now,tvbnow,bttvb3 R, x, v6 i7 \7 P
　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。

　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
tvb now,tvbnow,bttvb0 N: y$ J! Q( N/ x" E
　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。

tvb now,tvbnow,bttvb" Q% `4 j# N: A( m3 f3 t$ I
tvb now,tvbnow,bttvb5 P, ^  J) P1 s7 L
5.39.217.77:88982 S" c9 |9 T7 Q8 _! [& I
夏季皮炎
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D5 Q8 w8 y: }  d$ _% Q) @
　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。公仔箱論壇" J7 [) k' B8 }6 h- K2 a1 c' }+ \
公仔箱論壇$ U+ a3 ]6 G' ]3 A! Y, c
　　預防寶典：
, x! g' A( N) k/ Q* U. b6 l
　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。% S8 `( n5 C# g5 b) q2 c% q
6 h" U1 z1 o- M
　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。& `: q% E: x! }3 {& q
5.39.217.77:88984 M5 \4 v* l/ [; ^6 p5 p
　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
5.39.217.77:8898  M6 H% Q% D& }9 k, q! `" Y* `
公仔箱論壇2 f+ h/ s; j5 B4 K3 @% j; J6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m0 G3 z) L( B4 x# `/ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w6 ^+ ?4 d' v9 n% P2 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `+ U) x5 I9 V6 @# r& S9 L9 p

　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b' ~% z  W' `% t0 P
$ D) R9 S( ]9 B3 J- P, L8 x
[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數