! I1 F$ Z. T/ @3 W" d% S公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L+ P5 ?& P; t) y
清水.....1罐
2 p# i. \, Z; f3 v% Z7 j2 U. q, y公仔箱論壇牛肉.....120g
, h {1 i9 y+ [" f3 q5 \ _: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉絲.....1小把
8 d9 z/ q( Q; D% B htvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙
$ G* U2 z8 ]2 P" o$ @ N5 p蒜鹽.....適量5.39.217.77:8898& P6 ~7 H1 F/ m# X3 K0 P+ w
咖喱粉.....1.5茶匙
7 m2 [- b) r1 R3 d- G9 ?! Xtvb now,tvbnow,bttvb忌廉洋蔥湯.....1罐5.39.217.77:8898+ L% m: ^0 W5 u$ E
青椒(切塊).....半個
, X* {6 H, {: s9 Z$ I ]1 _: Utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切塊).....半個
$ R: G) N9 i6 W* Z2 P, U, ~. v) H8 U; f& D. w
公仔箱論壇. n" g3 o: ^/ w0 |
牛肉醃料：tvb now,tvbnow,bttvb* m8 _9 D$ A1 f5 a- F+ s; N' s
糖.....少許
( f# Q4 L3 J( _1 I麻油.....少許
1 |6 G6 A S" o# [! m: d5.39.217.77:8898生抽.....2茶匙
! |0 K: x* J4 }" C2 r) `公仔箱論壇粟粉.....半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, Q6 B* G2 V& @6 ]; M. V" S
/ D X7 r* i6 O, }2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z9 p% U# {$ c4 |! z6 Q3 J0 q& m# @) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5 K5 e4 F" U2 F& f( _) S S
1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' p/ K1 o, }+ ]8 V K; v2 H' u( M
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2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。5.39.217.77:8898 q3 a; O5 x2 n# V# m& y
公仔箱論壇& ]2 i# { y9 `8 ^. W4 g! V
3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。+ t) _$ f+ r( ?* t9 x
$ ?' D% S/ a6 S1 C( O5 W4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
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5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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" c* O% O4 Z; B6 L% c: r/ G2 z公仔箱論壇備註：
( R1 d q! O/ c9 G2 {1 s6 `' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。$ J: H% w, d# b1 r) B" D8 o
, a! `2 U! P+ H+ w/ Y若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。9 ~; `, p5 E2 E, Q0 z
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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