$ F' ^# N$ C7 h6 C; B! Z2 h5.39.217.77:8898蛋.....3隻0 ?% @ d/ C4 g; J- x( y
牛肉.....6兩
9 m0 o$ {5 j+ T2 y8 h金寶牛尾湯.....半罐
" v3 l y& ?; o6 b8 y公仔箱論壇0 O, N* r; Z) L0 R9 {
" G8 h. h% j. o公仔箱論壇醃料:tvb now,tvbnow,bttvb( S9 f4 c9 C8 ^9 s) `
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f5 v- u0 t) u) p! W
粟粉.....2茶匙5.39.217.77:8898" L& r$ S8 L" D, A6 i
醬油.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' w. k+ t# s' U+ {
清水.....1茶匙
S7 M2 V" k1 P1 R1 X) n公仔箱論壇麻油.....1茶匙
1 p7 b, N/ ]+ ]! [2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S/ K( j9 g# E+ v1 ^公仔箱論壇
8 i9 Z* z+ C Y5 E+ N' T4 k4 D做法公仔箱論壇5 F* k; S4 o3 V: G3 I
1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。
7 K7 A6 y( D; ]9 }3 f' v( ]5.39.217.77:8898
: v. ]# _% a4 L4 E* H: ?6 m' j2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
+ C3 T" Y! b: I- v. N8 J; Y# ltvb now,tvbnow,bttvb3 b2 G, X1 z, _4 b A! _# }; J
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
! m- E) S+ e7 R. I: h" G U5.39.217.77:8898
: G6 w3 z# I. i/ c. B. |: g
, ?: }- X% M- X5 N% q- s3 b公仔箱論壇 |