材料
. i3 L; [1 D* G0 j2 _8 U$ Y) s* k日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯公仔箱論壇: I( ~" u8 H1 @" |) c8 T, h
) h$ U, V" {/ z9 i: @& N E; M公仔箱論壇調味料
. w% ?1 y, J4 O# g5.39.217.77:8898茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜9 }- J/ i' a% ~7 u2 r
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調味料
7 b- A( w2 e4 ?/ ^. I( B# g# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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做法 ' a+ M- U( s& h1 _/ f6 w
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。公仔箱論壇1 |& X+ g7 `' V$ h5 k
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。% Z9 y7 ~% f. x5 v, Z* G8 V0 p
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。公仔箱論壇8 G2 H A/ G8 n$ ^0 Z! ~6 g
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。公仔箱論壇4 Y/ K {9 r( c! R
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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