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[健康資訊] 想減肥又唔使節食又唔使做運動的入黎

我本來好肥嫁, 成139磅, 用過好多方法減肥都反彈,
% m; @0 ]0 B: p+ W" F5 K2 {$ i8 q之前都勁做運動, 跳舞, 都減到, 不過好辛苦, / t" K9 i0 L" g' u3 E' U0 b
都試過跟餐單食, 不過減唔到多過5磅, . y' ^# e3 G' f5 g" q% g) L+ B
後來用左呢個方法, d腰, 大脾, pat pat都瘦左呀! 兩個月減左10磅啦!!!  G3 Y3 z0 z2 z( i% P2 N/ J0 M+ U( v
真係好開心, 因為條褲都鬆左
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