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[中式食譜] 富貴蝦球 [5P]


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9 j9 i1 l) c/ V7 F2 O材料:火龙果一个(约400克) 虾仁150克  腰果80克
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7 ?) |+ L* K4 J& d0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:盐 淀粉 鸡精 姜末
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# T% E* g0 q' D( ~tvb now,tvbnow,bttvb1.先把腰果用油炒熟tvb now,tvbnow,bttvb7 q0 r3 I. T( s

( ~: N$ f* \$ s- W4 P1 w放一点底油,不要太多,油多了就不是炒是炸了,油不要太热,五六成热,
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放入腰果,小火,一定要小火慢慢的炒,这样炒出的腰果从里到外都抄透了,
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吃起来才香。炒到微微发黄出锅备用。
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2.划开虾仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n0 |1 ^% O" i0 ?# ~
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虾仁先用盐和一点淀粉腌制一下,锅里放油,放入姜末爆香后捞出不要,然后炒
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熟虾仁,不要炒老哦。现在的虾仁买的时候看着挺大,等一下锅就缩水了,还是
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* m) }8 s5 s. W/ V" X- F% otvb now,tvbnow,bttvb自己买虾剥的实惠。. F" m2 @. a; u) a8 U6 P5 h1 i1 Q
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3.把火龙果一切两瓣,取出果肉,果壳留着有用哦,果肉切成1厘米左右的块。tvb now,tvbnow,bttvb2 g) j, q: ^, U; Z: e  o, \" i
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锅里放油,把火龙果倒入,轻炒一下,不要炒太久哦,会出水的,放入盐和鸡精调味,
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8 J1 G6 I% G' I7 S6 m7 Y5 Ltvb now,tvbnow,bttvb再倒入虾仁和腰果,翻炒出锅,盛入火龙果的果壳里面。& |# ~( X. Z6 i2 u( Z' ]+ n
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祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
谢谢楼主的分享
thanks a lot
萬分感激您們...thanks
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