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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水. d/ t3 v3 k5 T+ O& M1 f% X+ n
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
8 L$ T! x" s6 O% |spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
# c  {- t+ _  \" M6 P& m8 x+ N5.39.217.77:8898pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
3 H: E2 D6 I6 _( Q3 o  Wgarlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
0 u$ h1 C: X  s/ H4 O公仔箱論壇chicken feet (optional)
6只 / 6

4 S9 K6 R" M+ w0 z/ }& ]1 [! e公仔箱論壇5.39.217.77:88988 e1 {) ^, P1 S" c2 Y/ }: B7 _

8 j( e6 T0 e+ p# R8 O! y5.39.217.77:8898
香料包  Spices公仔箱論壇& `* T+ T( z0 c. ~) b- g8 n0 k
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸tvb now,tvbnow,bttvb- w. Y5 I1 ~$ i' U9 U( O
tong kui
1片/ 1 piece
黨參tvb now,tvbnow,bttvb# e7 ^& W8 R( k' s! I
dang sen
30克 /30g
陳皮
& q0 M. L9 @3 p1 {5 u  E: ]tvb now,tvbnow,bttvbdried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎公仔箱論壇# c! g. `  \2 `+ i: H8 Z4 ^. f
chuan xiong
5克 / 5g
杞子; }2 M9 X# E; _7 [$ X
ker ki
10克 / 10g
黑棗
+ e* p: l  b( y3 U3 d# D+ Rblack dates
10粒 / 10
桂皮' P- r8 P+ i/ w
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角7 W1 t' o3 k7 ]  f; v
star aniseed
2粒 / 2
花椒- ~, E: p* Z$ N- o" l
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
2 s, g( s1 f" R4 F1 M# Utvb now,tvbnow,bttvbpepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L' d0 Y5 A4 ~: P
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
6 ^* h, Q) F: e$ ^cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
% P% Z9 H$ p% s; X公仔箱論壇licorice
3克 / 3g

9 o+ Q) `' X" @; N3 k8 ~公仔箱論壇
8 o/ s+ g" ~5 \+ b' I; Z5.39.217.77:8898
4 p- v4 W: |3 z# g0 l2 i公仔箱論壇5.39.217.77:8898: h! S' S0 S+ S) B- L  Q* {4 k
調味料 Seasoning
醬油
" a  |7 i- i" e3 _# ~: o- Clight soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油tvb now,tvbnow,bttvb, Q) d. |% @! W* f, N, V( J' w
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
5.39.217.77:8898& s- x5 t2 p8 ~8 j4 ~8 H
a pinch of salt
適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]4 K6 X$ m2 J0 e0 s/ E1 I7 Y  f

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配料 To Serve
草菇
* j8 z! a/ }/ n" [, m# Etvb now,tvbnow,bttvbstraw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }, L' ]& \8 B" f
button mushrooms
酌量
豆腐卜
, d( q$ M  r, F0 c/ S$ Ltau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)" Q+ D' n, l) o) ]/ F
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
& j* Q7 z( b  f# d( [) v6 {) X+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lettuce(option)
隨意
芫荽
- b3 H/ q) U3 f) J4 F公仔箱論壇coriander leaves
適量
公仔箱論壇. {6 X' }+ ?8 G1 `+ _/ ?8 B
做法:
6 L  F4 f( T3 v1 q+ O# Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
4 q. I- d" e% w: `4 w9 {2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。公仔箱論壇( z  t! d3 }$ e
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。1 {3 i. |- B/ s. ?: ]' ~

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    肉骨茶(BAK KUT TEH)

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3 X) p  [2 M. \: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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