【材 料】
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義大利長麵) {8 B* p& n6 v& C3 y( r
100公克
9 w7 Q# j5 A8 itvb now,tvbnow,bttvb羅勒醬
( V6 d; c; Q# f. _* t1 s公仔箱論壇適量
% e2 y0 | t% R0 S* O/ ~* H5.39.217.77:8898紅蘿蔔
9 p6 d6 @/ P+ v7 \3 M' Rtvb now,tvbnow,bttvb20公克
/ Q: O7 ]( W; Z* T2 x紅甜椒- W% U9 g) \ m# C, I9 {
20公克
+ Z" l1 {* K* _9 ?. Y番茄tvb now,tvbnow,bttvb' N# V( K+ {5 t9 V% j" d
1顆
' H& y- _' J, D$ H3 i青豆仁tvb now,tvbnow,bttvb2 I- V* l p# i# y3 G! @
1大匙5.39.217.77:8898, Y& C8 H7 ^' Y0 i" L
青蔥末
$ {# h+ A6 `) `8 }3 u公仔箱論壇1大匙% [3 a6 K0 q' i/ O: @& S( k
羅勒5.39.217.77:8898% V2 P9 a- x0 ]6 o8 \% z* r
少許5.39.217.77:8898$ H' d" P1 R# T
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【做 法】+ o/ s5 H/ t- J
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1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟,接著撈起瀝乾水份,盛入盤中放涼備用。
4 L: a% V6 |- b6 ?2 l8 G8 m; q$ O5 `5.39.217.77:88982.紅蘿蔔、紅甜椒洗淨瀝乾後切絲;蕃茄洗淨瀝乾後去籽切條,備用。
; P) `2 e* n) E4 F9 d% o8 f公仔箱論壇3.於作法1的義大利長麵上淋上羅勒醬,再放上作法2的材料、青豆仁、蔥末、羅勒即可。 |