１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 7 q2 f. b2 Z+ G
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y4 L- u+ Y( |7 t9 K
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３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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0 j) I8 a7 R6 {1 r! Itvb now,tvbnow,bttvb４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 3 F5 V8 N5 a* s
7 [' T- H( M" _/ `* mtvb now,tvbnow,bttvb６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。5.39.217.77:8898' ~$ l$ K2 {( S( {* E8 V
# B# B5 p' z0 o$ o７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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, g0 Q$ S) v$ Q" _, G８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 * t: D) `6 e' L O9 U. v, j- j+ Y5 c. i
% M% L8 X2 w {: |* W９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
7 {7 v7 m0 M* s5 x5 S; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) G2 [# c0 _: U: k
10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 公仔箱論壇* u- f6 h \" Q. c$ h4 T: e
1 l; m5 ^# ]* F& e2 M/ g/ K( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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1 D( P* }- s0 z$ r: r7 P) ^5.39.217.77:889813.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u9 W" f# T3 g: ^# P9 r
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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+ x9 Z1 x( h F4 W4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
0 ^6 k9 t& C2 t5.39.217.77:8898Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N u% k$ h3 s6 F0 ~: J0 P
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
* j" K5 n n; \7 S2 B8 W3 k2 K公仔箱論壇Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 tvb now,tvbnow,bttvb- T- s! ?7 ?! a, u5 y
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：6 j8 i* ~9 h0 d, N, x; s
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
% M+ `5 f; E/ Q5.39.217.77:8898Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。公仔箱論壇/ T0 S1 w$ z, F$ B
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。公仔箱論壇1 K# Q/ i2 _. {4 ^7 A: D
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 5.39.217.77:88989 N0 G: \ C7 C/ I
5 @5 s1 j3 O" }, G$ n. z1 u# k公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g/ F1 w3 z7 ]7 b5 k
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。5.39.217.77:8898' E2 f/ s1 C! b* t1 g/ g
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！公仔箱論壇% C k+ K; I# d$ c9 |3 c4 _5 i" y
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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