●消除便秘良方－－檸檬水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U8 m- e0 d8 _' x7 u& P7 j- t
材料：新鮮檸檬一個、溫開水一杯。 5.39.217.77:8898- M" o Q* S! a# i% P: }
1 @8 J" x, {2 ?+ G( l* b, S* Ctvb now,tvbnow,bttvb@用：將檸檬擠出汁加入溫開水中，早上醒來空腹飲用。若覺太酸，可隨意
0 X2 m( ]. z6 }* {2 \7 N! M# wtvb now,tvbnow,bttvb添加蜂蜜或果糖調味。
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功效：可排腎毒、通便。 公仔箱論壇& z& o( y) v6 W
早上起床後，正是胃部最敏感的時刻，胃部送入食物後，就會引起大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J- W& q- o l3 b
腸催便之收縮運動，是催起便意的最好時刻。含有豐富維他命Ｃ的檸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f* e9 P' D: D* I4 ~. E
檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自製的檸檬水，不但可以 公仔箱論壇1 k2 A% w" ]$ j2 J6 q2 D) w
解決便秘之苦，還可以排除腎毒，亦有美白肌膚的作用，愛美的女性, T x% f8 ~; A; ?! E2 {, ]
朋友不妨一試。此外，剩下的檸檬皮放在冰箱裡可以除臭；裝在絲襪
# U2 D" i5 D- B& F4 r3 z! ^4 ~; a公仔箱論壇裡面，吊掛在衣櫥或是房間內，還可以變成天然的芳香劑。
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( a0 ], S: G: |0 c●預防糖尿病的良方－－八珍苦瓜湯 4 n- ^, I8 j E( m0 K& }; M
2 b, q/ m) @. ?0 S1 w4 h1 o公仔箱論壇材料：八珍湯一帖、苦瓜一條。 5.39.217.77:8898- o" O9 ^. e5 i; Z
作法：苦瓜洗淨去子、切塊，連同八珍放在電鍋中加水四碗，燉約半小時， 5.39.217.77:88981 i) M+ s5 p- ^6 X5 h
燉好後分成兩份，早晚各食用一份。 公仔箱論壇 @7 i2 N9 A- F
功效：主治氣血兩虛，有保肝健脾之效，可增加免疫力，是預防糖尿病的最
, Y7 E; P8 \/ a$ w/ s D: A公仔箱論壇佳保健品。糖尿病患最怕體質虛弱而引發併發症，其併發症包括心臟
* f4 L5 _6 G" W' J) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病、腎臟病、動脈硬化症、神經受損、傷口難癒合、視網膜病變導
6 N: z7 ^/ ~7 Ytvb now,tvbnow,bttvb致失明……等。因此，平常的保養是很重要的，可以食用八珍苦瓜湯，5.39.217.77:88984 ]/ w: x* a" ~+ l a$ |2 d2 E
對增強身體的免疫力很有幫助。糖尿病的患者，除了飲食治療外，還
0 w- i* p, H* H& t要多加運動，增加身體的免疫力，避免引發更嚴重的糖尿病併發症。
" C2 I7 i' I& P: Q j* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F- p5 [- A' M公仔箱論壇●強化肝臟的妙方－－苦瓜果菜汁 公仔箱論壇+ t' H. ^0 @9 Z% t+ a5 B# o
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材料：苦瓜半條、蘋果一個、檸檬一個、蜂蜜少許。
0 V ?" A+ K0 `6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將所有的材料洗淨，苦瓜去子切半，把檸檬的汁液和蘋果、苦瓜放入
: |& q3 o. @9 b; Y- L, [7 M8 r$ u公仔箱論壇果菜汁機內打汁。酌量加入蜂蜜，混合攪拌均勻即可。
- n- {/ {" s, i2 ^. G公仔箱論壇功效：清肝、解毒。含有苦味的苦瓜，具有清火解熱的功效，是夏天降火消
, H: i5 b! M( j4 P& W- T8 l暑的聖品。來一盤涼拌苦瓜片，不但清淡爽口，還可以美白皮膚，更
: d6 {& m5 Y* Z u& c5.39.217.77:8898可以強化肝臟。常常勞累而覺得無法消除疲勞的人，應多飲用，能使 tvb now,tvbnow,bttvb0 s, W% \# I' R, s1 Q
肝臟代謝正常，強化機能運轉。
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( W) b9 M( h$ n) j9 S/ \6 c●消除眼皮浮腫妙方－－冰牛奶
: w. T- Z4 _% L6 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 i7 D: m" A0 d( ]! B4 ]; Q
方法：用化妝棉沾冰牛奶，敷蓋在眼皮上十分鐘。/ A# h% M* O4 f. {' U4 Y3 F
功效：消除眼部浮腫。若是前一天睡不好、熬夜，或是看了一部太令人感動
: A; {# n. n+ b6 W* ^6 t* Q! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的電影而哭得淅瀝嘩啦，隔天早上起床照鏡子，會發現眼皮浮腫成一 . S) O n# ?/ f4 F. J8 z
片，看起來像是沒睡醒的樣子，一點精神都沒有。此時，您可以用化
4 T4 [' ~# [1 B7 c. R妝棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之後眼皮消腫 ( X' T6 M/ d0 d; Z
了，相信您也會覺得人變得神清氣爽
( z# |4 t# V, Z3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g: B* e/ D- K a. y
1 }1 j$ {5 `5 x$ q公仔箱論壇●預防失眠妙方－－桂圓茶
, X0 S2 S- y/ w9 A1 ptvb now,tvbnow,bttvb作法：桂圓（龍眼乾）少許，加水放入碗中，置於鍋中隔水燉約三十分鐘，
9 K8 n0 t. p6 l- J3 X; |睡前飲用。8 Y. |. K. V1 [6 f h* a
功效：可防失眠。失眠的人通常是腦部處於興奮的狀態下，即使是想睡、想
) E7 c* {2 j @5 k: n1 k' f. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。休息，也無法鬆弛。此時，您不妨來杯桂圓茶，桂圓（即龍眼）有消
7 S; X, e6 i4 p: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除疲勞、安定神經的作用，對於失眠、健忘有極佳的功效。 |
發表於 2007-9-18 02:59 PM
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