返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 广东菜系 梅菜扣肉

原料:tvb now,tvbnow,bttvb3 J, T2 p' o0 d
主原料:
+ j& b  x; T; A+ m+ T5 T9 btvb now,tvbnow,bttvb惠州梅菜一棵、五花肉一块;3 S- r' u# S& \( t, \4 t
调味汁:tvb now,tvbnow,bttvb8 O6 ]$ e. O, R/ ~& |& J
姜蓉、红葱头碎、生抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水。/ L, t1 h& F# B  z6 T% _# `+ i
4 w5 Q# z3 r0 \% ?/ p
公仔箱論壇6 `  |, X  R) B' C6 }
做法:
2 Z- _) U7 s: l6 m- O% q  w3 ytvb now,tvbnow,bttvb1、梅菜摘开一片片,先略浸泡,使之展开,然后把它一片片洗净,挤干水分后切成碎(不用太碎),换干净的水继续浸泡;  E5 e! A( r$ s6 D8 h

& W% H4 d5 E5 A2 A6 H* L
  X7 f7 A/ T1 }. h2 j- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、五花肉洗净,烧开一锅水,把五花肉放进去煮至7、8成熟,捞起沥干水分,抹盐,腌制半小时左右;5.39.217.77:88983 ?; Y; m# b5 [* h0 r
3、干净的锅内放油烧开,把腌好的肉放进去中火炸,皮在下肉在上,然后翻转过来,直至全部炸到金黄色,捞起备用;

4 j  x" g7 C& o5 J5 T5.39.217.77:8898
" n9 K: Q/ X" v: B- i- D* ?5.39.217.77:8898
8 A# U, c; E+ S: N; [4、准备一碗调味汁:姜蓉、红葱头碎、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水,拌匀;tvb now,tvbnow,bttvb1 H" s1 q1 Z" ~' Q( b" C
" \1 S, c- K; |/ o5 ^* Q, q% g, G

7 `" t9 {9 c5 I) ]$ G4 O. Q/ r8 Etvb now,tvbnow,bttvb
5、炸好的肉放凉不烫手后,切成一小指厚的片状,皮在下肉在上,一片一片地在大碗内摆放好;tvb now,tvbnow,bttvb' C+ P- U1 e* l* b1 J
6、将浸泡好的梅菜挤干水分,铺放到肉的上面;
7 r' T) g' Z' v4 _& h7 ^" h0 l5.39.217.77:88987、均匀地浇上调味汁;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }  N3 U" G& Q
8、放进蒸锅蒸1.5~2小时,视乎个人口味而定,喜欢肉绵点的就时间长点;

0 _$ r2 d# p) x( O- `3 o( e1 ^
. q. r( u' G6 o, j% l& ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I1 c) x3 Z- ~3 A- P4 }
9、取出蒸好的大碗,放至不烫手后用手端着碗,轻轻蓖出汤汁,另碗装起,装好的汤汁加一小匙淀粉,调成欠汁;. G- s3 g: D* G/ ^) L
10、用盘子盖住大碗,双手瞬间倒扣,拿掉大碗即成“扣肉”形状;
/ T: L+ h" j( p/ l5 }7 |. D8 h11、烧热锅,放一点点食油,转小火,将刚才的欠汁煮成透明状的玻璃欠,浇到扣肉上即大功告成!

' M& c5 Y! Q9 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `3 Z- v9 {! Y) w# A

% K# P2 @, F! D* D/ ]/ N
菜品特色:
" F- U. p0 W$ X3 L" N色泽金黄,香气扑鼻,清甜爽口,不寒不燥不湿不热,被传称为“正气”菜;
( ]; _; U3 d7 b$ r9 v0 E6 Itvb now,tvbnow,bttvb“梅菜扣肉”造型别致、大方得体,颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉肥而不腻,食之软烂醇香;当您咀嚼一块,满嘴流油的时候,你只觉得味美而感觉不到肥腻;
2 T1 L# w+ I% V' f4 Z1 O; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅菜吸收了五花肉的油和汤汁,味道立即丰富起来,五花肉又带着梅菜的清香,彼此互相配合,美味绝伦!正是惠州人过节、宴客,举家团聚的指定佳肴!
美味提示:公仔箱論壇  ^8 O8 E+ O. I3 {" z# u# J
1、五花肉先煮至7成熟左右,撇去肥沫,能让肉质不油腻更爽口并容易造型;
9 H$ K( u9 u+ _: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、煮过的肉在炸的时候,容易因水分遇热油而弹出油花,故要注意安全,小心被烫伤;
5 M' p/ l9 b4 p, E; p$ o3、梅菜本身带咸味,所以必须先浸泡一会儿,并洗去砂子。
返回列表