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+ i6 H9 a e# F0 \* y3 X5.39.217.77:8898口味:鲜嫩清爽
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5 o7 X& M& t( P3 _/ [7 F I$ r主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。& v1 h/ S5 J& f6 x7 o `7 R
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1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;公仔箱論壇' T# @$ s) U# w# }1 g4 |
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2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;5.39.217.77:8898) V9 v( B6 ^. L, Z8 M
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3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k3 j$ F, f% N, p/ b
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4. 葱、姜切丝,蒜切片;公仔箱論壇, n5 O9 n5 Y% t
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5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;! x7 A$ x$ Y6 k4 o" ^2 I
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6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;
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) t+ a5 s" k' d7 {: X. k5 k; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d) m1 S7 n1 Z$ i7 u
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