教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇3 W' S) g. g. g/ I6 r
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２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.77:88982 r7 d/ u$ n$ ^! \# S
$ V" @7 R% u* U7 Z* Y3 c& z5.39.217.77:8898３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb( k$ E0 D: i7 k: A
$ S4 w/ M" m( Z$ D4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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+ S1 |4 j u& K4 E% f５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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1 ]( o# f! C4 p: v% {3 l7 o: j5.39.217.77:8898６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用% P5 a5 ~4 @0 s) a) [2 |
驚慌．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W( k' n ] j, ^' q
. u- S% w, T8 F1 _% Dtvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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" \5 X$ t0 n8 n6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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: {3 n% x7 b6 [; c公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
$ Z% O- x, }% \" v5 z* v$ b' s# _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~# g1 {1 u3 y8 }. v! X
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸0 e5 V2 k: Y5 e
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
9 c* F* @( c! q5 N) {. i5.39.217.77:8898在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb: `* G6 n) q. t& w: Y
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb0 B9 Z; }8 @# A: r# f o2 m$ e
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S; z2 ~* b' }; l/ ^% V. [" \
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
! n" _) k" c; h/ S* v9 t; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中
+ q/ z7 `4 w$ q0 A: G9 l7 Mtvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到
6 Y0 d2 b) M. p, v例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
2 `0 F0 L* M. I你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
) a1 c" K1 s, E& v5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
3 M; s S$ X6 D1 Q* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
+ ]8 h+ ^$ L& z; A& }* u2 wtvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧4 i& u: k; t5 ? [
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
1 G1 Y5 P: E& }" D( O$ {! |即是當你的意識離開了肉身
* B7 Y9 H' f" Z9 E$ x+ l2 c+ R5.39.217.77:8898但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
, T( Y+ a- a* N公仔箱論壇當鬧鐘響起時
6 O: P7 g" w- P, a/ `你肉身的耳朵會照樣聽到: d) T" `1 G! r1 n6 p
而被吵醒; U1 R1 u6 G. g
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [! Q6 g: z& b
要出竅遠比回來困難得多( I7 P' {8 ~$ @9 @1 ]$ M
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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