[中式食譜] 老少平安

puma8811

材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 b2 G/ k  ~  }1 c9 o
嫩板豆腐二件
* b$ E+ D( ?. z, w7 f鯪魚肉六兩公仔箱論壇! C* w( W9 M) n1 n/ n
蔥兩條公仔箱論壇  K7 Z5 _' d- D3 B
蛋白一個
5 J0 U1 m9 t8 l, F3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：5.39.217.77:88984 v# Y6 Y4 z0 P( j7 S
鹽適量. f* H1 @; ?: F
胡椒粉少許  5.39.217.77:8898, r2 `7 }. Q. e+ W3 [$ w' G1 R
做法：
. C. g5 L5 K! V' ntvb now,tvbnow,bttvb1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
+ ~  y+ U* w7 b- {8 N. n5.39.217.77:88982. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
9 w' ]  S1 ?" Q! N3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 J, I# O. `! Z; C6 P
調味時加入少許五香粉，味道更佳。