睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
6 `- k3 t4 G; _+ h人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， ! V% n. K4 y$ |/ ~7 z. y
也是科學養生的重要內容。
4 U# i/ I+ y8 D$ Y9 p. Q2 h5.39.217.77:8898但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 2 X( C* X0 d$ H' @2 T
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1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇3 ?' Z# P5 Z+ o7 w" S
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
) E9 t p4 I5 c3 t1 i; l這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 公仔箱論壇% E9 `( O3 _& g& D
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 5.39.217.77:8898* C( y; B9 l1 d* f
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
8 Q& w! `. |& c- E( r公仔箱論壇) `) ]% H( h! t: A( X+ A; ^
2 戴「牙」睡覺。
t" W% k) p7 w+ A! ~! m5 G一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 公仔箱論壇) I2 [0 |% Q6 P9 V3 g) `
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 ; y# L/ A. v" K: i; K5 P
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， tvb now,tvbnow,bttvb& H3 }, ~* _& b. c! ]+ b( R
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.77:8898, ^* C( T1 f0 Y* I2 o
4 e$ d- i3 e7 }) ]0 S# n% |+ C$ v5.39.217.77:88983 戴「罩」睡覺。
! J( U# D4 V) c7 t4 | g- I4 Ntvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
2 H0 A( Z3 @0 p5.39.217.77:8898每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
5 }8 S ]4 {9 l" m! s. ytvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
5 g5 O* j! O. o6 v; ^( p公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
$ M. t- O# C: { E; b% p; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l S0 h0 k4 O
4 帶「機」睡覺。
* N! ` X$ Z" Z公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
M9 X0 `2 G8 C- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M }4 |! P r
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.77:8898' k0 i7 m0 e. z
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @; Y( b8 M, s& h7 P3 u
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T2 k! N# G" Z) C* t
雖然釋放量極微， 但不可不防。 $ ^9 I4 |2 ]5 N
: V7 M) S( H! T$ Q5 帶「妝」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb2 w6 n7 p1 l9 ~. _ a8 B' o* `
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
$ E" u! I/ u; O+ P+ u2 D3 n公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb" \* x% m* p" Z& i6 V B* h
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， ! n2 v; n% d. I0 j- c7 }; {
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l' j& U3 R. L( a3 `: A
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb1 g5 p6 ^9 q% t% p, e, p# c% ?
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 5.39.217.77:8898* a# z' \4 T7 u* x" M( g
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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X1 C1 i' U' a! Z6 Z" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.77:88983 l' u) ]( L) ~ ^; P
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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