睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
# p9 z1 ~7 `4 g5.39.217.77:8898人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
; `6 O: h0 E3 |0 s% W! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。 5 K& M- t4 i& G) a1 s5 n' }" k z$ t
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X2 u. c+ m, n. l
- h, v6 K0 I' Y: w9 E4 p5.39.217.77:88981 戴 錶 睡覺。 % _4 J/ p! N: M
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
+ t! I: O% E+ Ktvb now,tvbnow,bttvb這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 + O1 S' r, k( U, v. I/ w
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， - o; A2 j3 s! W4 O3 Z% ~& a4 Y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
8 }! H2 }! {1 y6 J7 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t5 h S' V( l! {" i
2 戴「牙」睡覺。 公仔箱論壇- u3 u f$ m0 b" u9 G( O% D$ t5 Y, Y
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 5.39.217.77:88980 p* i1 W7 x: @8 x9 e+ A
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 5.39.217.77:8898$ T8 y; W5 P5 t' n3 D
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 0 L B0 {% B V. c3 L+ p2 F
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.77:88984 z( g4 v6 F6 L" p+ k7 ?! `
1 y1 ~* G: Y* E' J& h! d; M5.39.217.77:88983 戴「罩」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb/ B3 W/ W% n0 d/ @/ q1 P# _
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，1 |% V+ e% x- o p5 d) l; {
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 公仔箱論壇7 ? {7 _1 d5 F2 p! N" I1 r+ b
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
, k) B# ]6 @6 X' s: {) k% i9 \2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R' r5 A0 k/ l6 _1 U; w
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4 帶「機」睡覺。
" G( Q2 P( E; o% Ftvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
5 t# M6 `3 ~( [2 J# \0 btvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
) O9 u, t# Q* G: B- w7 [如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
0 G; U$ I) ]0 }2 T! k公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 5 j, L+ m1 g) b4 n( g
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， . s' ~5 ]4 I2 g% e
雖然釋放量極微， 但不可不防。
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% v. o1 y# v1 D, R3 K/ N! L5.39.217.77:88985 帶「妝」睡覺。
) I6 W! a. W2 A( r有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 5.39.217.77:8898* A8 r, V/ o ~- t1 {. Z
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
2 `, f8 L' @6 q& ~5.39.217.77:8898造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb) J4 ?* ^+ m, ` ^6 s! v$ V; h& ]& ?" S
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 / N8 n$ c8 G# G; a% n
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb4 r% s) D3 h9 R( V, `5 Y4 o
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
" s9 [( Z7 T# v5.39.217.77:8898讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。+ F+ J6 f/ W) N6 y. [
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m# l u; @% S
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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