[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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' r4 y0 @3 ]1 L$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:韭菜花,黄蚬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |' X9 b" x4 _7 O9 H& _6 n6 V
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  _- m* g: h. c) @公仔箱論壇1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r0 G3 i% ~. U, R% T
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2.把黄蚬肉剥出待用5.39.217.77:88986 }1 |/ K; Z+ `! h

) x& V& l1 v+ I6 R* `2 O* y3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V: L0 }" R6 I8 l1 h/ U/ U* m
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4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

- V# ~! k: R! S" x; ?. G4 i) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.