[中式食譜] 桂花木耳炒素翅

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# j- W- j. J* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻、芽菜 80克、素翅 20克、木耳 10克
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" q) ?; ^: q  o5 R8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/雞粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb4 _3 J9 C' Z, m
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V. S$ ?- f* c6 M) |* x
1.素翅放入清水中浸洗解凍。tvb now,tvbnow,bttvb+ \" p6 F2 K0 q4 f& l: h* }

. r# h0 q) ]) j5 x) u) ~3 b公仔箱論壇2.木耳放入清水浸 3小時至軟身後切絲。5.39.217.77:88987 _2 d" p( h0 R3 K- A
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3.將木耳絲及素翅放入滾水汆水，撈起瀝乾。
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4.雞蛋拂勻，加少許鹽及雞粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q) x* ?3 A8 ^' F8 n9 g! {. h

5 O2 K* S- B0 i$ o6 |- y$ J4 T5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊下少許油，放入芽菜用大火煸炒，加鹽調味，撈起瀝乾。
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5 c% B2 }7 M8 c' Z; E公仔箱論壇6.燒熱鑊下油，倒入蛋漿炒至六成熟後撈起。將芽菜、素翅木耳絲、木耳落鑊炒勻，加蛋、雞粉及鹽，用大火炒至乾身起花狀，即可上碟。5 ?: O/ e. t% y% s, Z

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