返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 無油營養三文治

       
& G" s# Q, q5 W5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( A2 B( |' V  k- Q  u6 O9 R* m3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ |1 m4 ?6 ]: Y0 R) D2 C+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶長麪包 3個、小青瓜 9片、火腿片 3片、番茄 9片、蛋 2隻、麪包糠 5湯匙、沙律醬少許3 e* ~' u0 ?! c# N

9 M( f$ _+ s: e  M$ Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
6 y4 ]) ~. Z9 k: b" t公仔箱論壇
3 }9 ^' F3 x6 T1 H  N1 V" {  x4 m1.麪包從頂剪開,蘸上蛋漿再蘸麪包糠,再放入焗爐以 160℃焗 3分鐘。
8 `7 D0 w4 v6 C9 T- S; i$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M; B3 C( U, T& |) O" Z% |. j
2.麪包出爐後,先唧沙律醬,再放入火腿片、番茄片及青瓜片即成。
& H% e+ X) _- a% m
. ^8 b4 l5 @! v" d+ Z4 a) n0 l* r        5.39.217.77:8898" ?4 g, ~2 e; T+ l# V3 H8 A

  p4 S3 N/ k2 S% b2 P        5.39.217.77:88988 P0 c' K0 `* @0 V" s% s; e# Y

0 ^, T9 C0 A/ u2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士公仔箱論壇" o. E- d0 m2 U# p& q: t8 I
用任何長條狀的麪包都可以,但有芝麻的麪包就不適合了,因為很易焗燶。
返回列表