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7 C S& J ?' k0 F5 Y6 k) Y& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆酥 3大匙+ a) M" r. a2 L' ~' h
$ Q& j' E1 ^8 Z* q8 [: a/ M1 y' X鯛魚片 1片
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芹菜 2支
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青蔥 1支
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6 n# r) F& {+ f" Z蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb( i4 s0 \ [0 f5 v- [6 M( }
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沾料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b3 U7 x3 A& Y" q$ B
麵粉 3大匙
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白胡椒粉 1大匙4 v, ^1 s/ f: |6 `% Z2 l
8 Z2 |. M3 h2 l; F4 z公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z1 A4 m% ^8 Z- K& r
/ K, x z. I7 l* y- v# T【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n6 \" Y+ Q& O8 d: b
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1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
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2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。
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5 m* z& Y; h0 @' L- }8 I3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `+ O' I V* s. o
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。公仔箱論壇" p. e) w& N5 h6 ^5 y: w
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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