第一位﹕生麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b0 R# G+ w4 [2 C* {) b8 r
> 卡路里﹕230/碗
; V! e' Y* I# q9 k9 T, ktvb now,tvbnow,bttvb> 脂 肪﹕0克
]0 Y9 X4 G3 a! u- X公仔箱論壇> 不經油炸的生麵在眾多粉麵中，屬最健康，不含脂肪，配以清淡的烹調方法及配料，是keep fit 人士不俗的選擇。公仔箱論壇: T: Z& g9 i, k3 b3 B
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> 第二位﹕拉麵* `# k& H4 g) }- A
> 卡路里﹕230/碗5.39.217.77:88986 r6 j6 k7 d) N
> 脂 肪﹕0.3克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I/ z, e- ]. n( y4 A1 V! Z6 Y
> 日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元兇，吃時還是配清湯較好。
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> 第三位﹕米粉
( L$ J# x/ _3 B( T9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卡路里﹕192/碗
0 z! M. _& ~# q- R; D% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 脂 肪﹕0.4克
! ]' A& l% A: z* [5.39.217.77:8898> 米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。& b& R8 i: Y/ ~' u1 I
>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s! c' I! f/ E: d' v
> 第四位﹕意粉tvb now,tvbnow,bttvb, ?7 B! U. R+ j- m
> 卡路里﹕174/碗% c; S- l3 `6 H- t5 v
> 脂 肪﹕0.8克
" ?+ I# P$ N" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。' K) U7 b# h9 r, t
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> 第五位﹕上海麵tvb now,tvbnow,bttvb |# w5 K( U n* L$ J3 Q
> 卡路里﹕206/碗tvb now,tvbnow,bttvb; ~ j; [; _+ j0 K; Y
> 脂 肪﹕2克
, |* B* Y$ [4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。
0 {/ {9 t+ B8 ?) G& Z+ ctvb now,tvbnow,bttvb>
# D) w/ c: ~6 G9 c公仔箱論壇> 第六位﹕烏冬& [# g8 w2 O; r7 s- X3 u9 p6 ]
> 卡路里﹕200/碗
1 K; m8 K1 v- g" u4 P> 脂 肪﹕2克
3 B/ t5 K9 K1 h; d9 g S> 烏冬跟上海麵一樣，適合伴以清淡上湯烹調，但炒烏冬就可免則免，因為屬高油分、高卡路里的食物，少吃為妙。公仔箱論壇3 o" `. `3 H: N/ e. B$ V9 R
>5.39.217.77:8898( N6 O5 k3 a! L3 X s
> 第七位﹕全蛋麵
; [' A5 q) `9 U; @- p* ctvb now,tvbnow,bttvb> 卡路里﹕213/碗! F; C+ _2 ]! \( f T5 G' ?
> 脂 肪﹕2.4克tvb now,tvbnow,bttvb0 B9 a, Z2 w' |. u/ X, N# s! E& o4 p
> 爽口彈牙的全蛋麵看似油分不高，但其實脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的麵?a！
9 L$ O# W( Y' M6 p3 a$ Q: q9 K>公仔箱論壇1 m0 d, N0 L! o G/ w! x9 A
> 第八位﹕河粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o6 T/ S% G0 n; @" @1 e0 D
> 卡路里﹕284/碗
8 m" i2 \: c, l; ^9 C" A9 Q# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 脂 肪﹕4.9克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @1 z( u8 G! B# U1 K
> 一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。tvb now,tvbnow,bttvb8 l: V+ `# ?& T5 B3 ?
>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T. z4 F ~1 T+ w, l9 x/ C, w
> 第九位﹕即食麵
3 m) H+ D9 ]$ p" {: O4 R> 卡路里﹕453/碗5.39.217.77:88983 x; M" y8 \, `8 Q1 s0 R' u
> 脂 肪﹕17.1克; t% q+ p( h0 w3 y& v9 x
> 向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送 菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！
# _. s9 z" A) D* K) `1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>公仔箱論壇" |- j5 s# z- A) R. G- F
> 第十位﹕伊麵
; W2 ]2 X$ l( t> 卡路里﹕404/碗
3 u+ V$ P5 x8 P. X0 r8 R0 l( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 脂 肪﹕23.5克
0 z/ | Q1 a* ztvb now,tvbnow,bttvb> 絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍口吧！ |
發表於 2007-8-31 05:14 PM
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