去年夏天的一 個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
3 b& \6 t& N+ B2 U3 O. q$ ~ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |1 {5 O9 t6 E2 q8 E2 l
緊急送往三總急診， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P& q* Z8 b$ N6 a' z: `
醫師告訴他是「 直腸癌末期併肝轉移 」。
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7 g* w$ J6 h2 k. H# ?他開始接受治療， 5 x+ q* i& M) P2 J$ s# E5 |
腸子切了十幾公分，前後開了 四次刀， $ \6 r. U/ G% x/ K7 R8 ^# O9 ]
足足有七、八個月不能工作。 5.39.217.77:8898$ {3 ?4 f* G' M
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫， 公仔箱論壇* q' G6 H( t% m; m
連走路都有困難。 + E- @# ~4 c9 H/ _& C
& M. z; c+ M o2 e5 ~" J" T' Z6 u9 Utvb now,tvbnow,bttvb「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成， 公仔箱論壇; ]6 {4 u' c* E& j+ F
冰凍三尺非一日之寒。
. M6 L+ a; R5 [公仔箱論壇我回想過去二十年，發現
7 f. ?" k$ Q7 E5.39.217.77:8898自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜 ，
* ~, z' j& N$ w* f1 G+ A5.39.217.77:8898幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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凡是天上飛的、地上爬的、海 裡游的， 公仔箱論壇2 Z+ p& f% ~8 T7 W2 h
我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就 吃不下，
; Z/ s! Y9 E, e* B( J$ b公仔箱論壇蝦子可以一次吃半斤一斤。 tvb now,tvbnow,bttvb }& {4 X( F( b$ f
% p, _6 f# ~4 |' R5 e. ?tvb now,tvbnow,bttvb經常半夜吃得漲漲的回家， 0 K8 H! u, k0 r2 T% N
看到大家都睡了，也倒頭就睡。 K9 P: t/ p6 E' `, B' c
這樣的日子過了十七、八年。」
9 g6 b1 v& V7 r# V6 l劉哲豪回憶說。 5.39.217.77:8898# n& k( Y, Z! K o3 v) l- N, O* |
7 k. Q" B5 d& ]# j" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛定思痛，他決定在吃的方面「 痛改前非」，
R1 i; D% T: _0 Z' w6 H, P- T不該吃的不再吃，過去吃錯的 ，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報 上網， 公仔箱論壇2 ~2 T* e* l; I( p! l7 a
最後斷定自己是吃了太多酸性 物質，
) x J3 m. Q6 G# V, x要讓身體健康， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D+ i) a; R" G# w* P3 ?& U2 R
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。 " b: r* c& d* z5 N( {0 ?3 g
' S7 ]9 x* {, r1 h% P1 L' i8 P+ d他為自己擬了菜單，主食改吃 十殼米， / B0 L- v8 G4 P2 D8 T: d
就是把
& }: `0 y: K/ i* {6 k8 J* f/ s1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米 、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 / ^2 v* V* v& p( z8 F, k. ^. A
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁 公仔箱論壇9 {& |" U* I! A% ^- \" `
熬煮在一起，
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( D7 F8 K8 v. r魚不吃，肉只吃一點點，
# h/ e9 S3 q, d0 U0 n. T公仔箱論壇蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y" g& z3 U$ {4 a9 y8 Z u/ \1 j: F1 q
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連吃兩個禮拜之後，
9 L% ]2 T) X. a$ D! Qtvb now,tvbnow,bttvb他就發現自己體力變好了。 7 X1 ~% y. ^/ k
後來他又增加了健康食品， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T/ X" N% p d! \7 z0 n
包括 公仔箱論壇4 z6 V, F% C' c
蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻 等，
& X" c1 h* K0 T! Y人更精神了， 臉上手上的黑色素慢慢褪去，
2 y2 v, i2 S: p( ?5.39.217.77:8898腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
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恢復上班之後， 公仔箱論壇- m5 {7 G+ I. j4 K
同事們都說看不出來他曾經大 病一場， tvb now,tvbnow,bttvb! h: C* w* v# p2 O$ [
許多人也學著吃十穀米， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g" R4 ~' @/ ]& _# S
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h* [2 N2 T+ j8 q- ~' {0 V
有人解決了陳年疑難雜症。
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3 s& _! @* n8 K# D劉哲豪說，他其實到現在還沒 有康復， 5.39.217.77:8898- s1 z- H: K, I$ Y
只是學會與癌共存，用最適當 的飲食，
# j$ W; p3 j0 D6 b, O讓身體保持最佳狀況。
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有時候，他會抽空探視一些 與自己同病相憐的癌症患者， 5.39.217.77:88980 `$ M- ]& ^) Y! n) K" _
每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得 報告後，
. }$ f1 D- m# W- q9 M! l5.39.217.77:8898都跟著調整飲食， 公仔箱論壇# D+ S; e; g- l
「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」 他說。
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; l9 r5 q$ ?6 i+ G" E公仔箱論壇「不要每天就想著自己是癌症，
2 v. }3 Q c+ Y) j+ t2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有個朋友的太太得了乳癌， 4 w! T) R1 d0 r$ `" a
本來沒什麼，但她天天憂慮， 5.39.217.77:88983 e/ m7 |/ D7 R" e: [& R; \2 |
結果一年就死了。
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, u& Y' t6 R- a0 e0 ytvb now,tvbnow,bttvb病本無害，是心裡做怪，
% T. h: K/ x6 r# f. {7 y7 H& I8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。路就走盡了。
% V |" ~7 A. s5.39.217.77:8898要把病當做一種 挑戰， 5.39.217.77:8898' J( J% Q" |! J0 {
儘量調整自己去面對挑戰。」
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7 D8 @# N6 N4 R公仔箱論壇一場致命大病，
# |) G8 _, A$ ]1 D/ a6 y公仔箱論壇劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，
1 q, S& B2 U7 B- S( F7 r$ u公仔箱論壇也有一套豁達的生命觀。
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他， 公仔箱論壇% M* n0 i9 @. ]. U4 ^! h
他改吃健康餐，太太也跟著吃，
& t1 C; i% K$ M4 H1 x3 ]6 c「她臉上原本有遺傳性黑斑，
9 M( l" g# Y' stvb now,tvbnow,bttvb現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」
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十榖米 . B4 F8 e1 p) _, O0 K
大陸少林寺果林老和尚， tvb now,tvbnow,bttvb% [0 g0 f: U: J; k/ _! |/ o
現年一百零三歲 ，仙風道骨。
# `# M& ?4 L$ ?0 P公仔箱論壇精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A+ y" y6 M9 \ A. Z
貌似六十開外。
6 Q- ~) w/ `3 v# ntvb now,tvbnow,bttvb有人求長壽之道，師父說： tvb now,tvbnow,bttvb8 c/ z# z4 W- X3 w( p1 H2 u
「每日一碗十穀健康粥」。
0 s L; F9 I! e+ I. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果林老和尚將秘方傳 予徐上德醫師。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {+ h$ E {# K+ Y
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有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，
9 N, ~8 ]/ E& l* e$ S* J, I, |其母每日親熬十穀健康粥，癌 症竟奇蹟似地縮小，
' a' }2 Y% y1 `# u) c1 ?5 q c% f5.39.217.77:8898癌症指數降為正 常， 6 s1 m3 U9 y4 G f$ G6 B
主治醫師直呼不可能，問其吃 何種藥物， & d; m/ b, I1 s2 d* L) E
其母說：「皆因十穀健康粥遠 勝藥物。」
8 m9 H" K) g/ b8 E& w( y$ b: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 q3 b# h6 q% q \
唐琪小姐現年五十歲，
/ c3 v- W4 m$ t6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天一碗十穀健康粥， tvb now,tvbnow,bttvb+ E6 Q5 L: a7 |8 v
看起來像三十歲，青春、健康、美麗。 tvb now,tvbnow,bttvb3 _' t3 d% K/ N) C
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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥， 公仔箱論壇8 h$ E; o4 z; J8 d/ G0 y
永保工作活力。 （見聯合報報導）
; H/ s+ p! {$ U5 T1 Q: r公仔箱論壇材料： ; P- k8 m. e/ c4 j' {
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
) n& P& ^ b: Z/ x8 b公仔箱論壇芡實、燕 麥、蓮子、麥片和紅薏仁
1 B$ I" a$ U* W. E1 _& G" B5.39.217.77:8898等分量混合而成。 3 m9 H/ v H2 {+ P+ ?
以上十種，可同時煮熟。
0 G: S9 n' e$ S6 M! q) [公仔箱論壇5.39.217.77:8898 G) {4 {; }! p* b# F! D9 g$ u
作法１： * Y, e. s2 p8 M1 @, e; @& |
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，
1 x+ f: u4 E# Q' K. a: {加水七杯， 5.39.217.77:88989 l# j7 `; z, E5 c/ I4 N. O5 I
放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
3 F/ J+ o% Z, ?8 b7 p9 P公仔箱論壇放入外鍋中加蓋，
) e+ ^9 L9 H1 j1 ` ?公仔箱論壇翌日早晨上班前即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \+ c! G3 t) Y* E. x6 I) o) a' a
可多煮一點，供三四天食用。
4 `% z4 \, B. q1 Y7 o: D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]8 Y: m; X- l" {* T4 W/ U# j; p
作法２：
' J) s2 U1 u, F: A! A晚上時，將十穀米三杯泡水４小時， 5.39.217.77:8898 K! q; ^/ x4 V c x8 \1 e1 S
放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
: w* i4 G1 z% ]9 I6 W2 }公仔箱論壇待冷卻後，放入冰箱。
8 p& a+ n# ] V1 T) s. u/ {: d5.39.217.77:8898翌日早晨上班前，
' |8 L1 c" ?6 Q( z公仔箱論壇取酌量加水四杯煮成稀飯。
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( {: p; z$ _( S9 w' W: D' s5 ^tvb now,tvbnow,bttvb備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
; t! d& B) c5 k8 R3 h1 C- O公仔箱論壇若不加糖進食時，可加茶葉蛋 一個， 8 ~) b$ p9 Y: S" h
風味絕佳，記憶超強，功課一 級棒。
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成份： , V q1 q1 E, P. m+ E5 L' v
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
9 L3 Q3 v% R) H/ t- Y8 B如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２， Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ， % {$ u7 ^. \% @- K& D
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， tvb now,tvbnow,bttvb( F: X2 `* }4 @4 v+ _
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， 5.39.217.77:8898( [* \% J. W5 b- F0 q
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，
3 S3 b) k8 d8 I. a; ]& k1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有降血壓，降膽固醇，清除 血栓，舒緩神經之功用， 公仔箱論壇2 K- @5 Z$ f D( a( t" C9 r8 `4 K
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
6 x7 \7 Z- ^6 l: }# U# ~最重要的是沒有副作用。
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徐醫師： 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
: z' t U8 ]3 E3 S# B6 \8 F2 _公仔箱論壇只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
6 ~9 T+ N! O% `" H/ M" M6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
- I- S+ Q8 Z* C. X( N1 B! h4 P2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃十穀米， tvb now,tvbnow,bttvb% f: h# L p) F- t' R
可預防血管硬化、 腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。 4 c! ^$ _9 s: M
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7 k8 g! a+ v) ?! {+ v7 t5.39.217.77:8898當我們用心對人時,有 心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。 |
發表於 2007-8-26 11:46 AM
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