一、炸烹茄條
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主料:嫩茄子300克。 ( f9 {! N4 F- K& w* e
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 * d! W. x7 s. c1 g" o
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb- q3 [$ g m4 K4 w/ W6 c
克,香菜3克。 ) P, L3 w' o" m0 p1 \1 K' z- R3 M
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製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R$ D+ V" i" c# k3 K* R
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
6 w7 _" w+ V% j! [tvb now,tvbnow,bttvb 粉掛糊抓勻。
. w% _* E; W$ B, ]" Atvb now,tvbnow,bttvb (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 公仔箱論壇+ g& z" l$ y3 x, ?2 j) g; }3 B/ z: ^
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
6 t' ?/ \' Q" i. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
% K, l5 `, n: p. C; |" M- w (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f) x( a- h- J! T. s6 K9 o% A# n0 g
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 5.39.217.77:88984 C# v4 j2 F. w, ]
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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2 P+ N3 {- Y: E, ]& X+ H1 U5.39.217.77:8898 二、菊花茄子
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- p# Y+ U" i: v3 g/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B0 _8 }8 V5 k1 x
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 5.39.217.77:8898- u3 @9 O# G, a) g
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
; ~- }4 l& r( v" s3 v2 Y5.39.217.77:8898 製作: 公仔箱論壇4 o0 W0 Q- g' G0 B% T I
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
0 \( i( ~1 u) S7 L% p6 ] 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W* A o5 t" f3 V
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q0 B- X( X( a! w
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _& h; B9 f: t& `. A9 [
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
7 m1 q; U, [* n$ |3 Q8 L! y 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花 公仔箱論壇' _5 |' q- D0 |9 m: F$ [& P
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主料:嫩茄子400克。 公仔箱論壇' U9 f9 b1 [/ p
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 7 b* [6 ?% {" {: W8 R
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 : N# W% C" R) I9 f
克,蔥薑蒜各3克。5.39.217.77:8898' d8 _2 T. m8 S! w) q' `- e
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製作:
) k0 t, g% U) G# e8 L) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.77:8898" T- N, _8 a1 d0 F
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
1 k4 b/ c# y7 q0 e1 A) z. W! _公仔箱論壇 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 公仔箱論壇" W% X4 p2 }4 k) f4 W- e+ t) _( W! a# K
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
i0 { ~! A. u+ }, f n, H (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 7 }' j5 L1 Z0 Z7 y7 ~
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 8 T8 {$ x* q/ ?
關鍵:炸茄花時要熱油。 ! q6 L, w9 Z0 g) g% H* X: {2 |
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四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。
) c: Y: p1 a; ^7 ]tvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
/ K9 t, [* ^1 X7 q; J 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
6 \8 M3 Q1 b& y3 Z2 U. d公仔箱論壇 ,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb- Z% G- O& D; b3 v8 l" k
製作: tvb now,tvbnow,bttvb$ r- w0 |+ v- D# m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
* e* g* k' q: z1 G; g3 o$ B公仔箱論壇 沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb. B3 `7 U1 v( t: Q4 M: r$ `
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb& g2 X% z$ ]/ f7 Z; [
菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb g9 n" x D" X+ O
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R, t: \& @ [
,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x- m, s4 a, l$ x% Q8 C
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 公仔箱論壇1 s% S1 P, I: o) G0 p
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 $ {, s3 O& }3 p2 d
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 tvb now,tvbnow,bttvb. c3 z: F# S7 X( a; A) S
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五、釀茄墩
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5 f) A% F$ F. P公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 7 _) `, i: Y- n. ?% J, A8 Z
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
+ ~- t& e3 P$ }) U* R; k! r! o5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.77:8898" \( X: I+ ~* q) \3 f. N4 m5 E
製作: 6 e% |! h; J5 e( u. b% t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇: i* M7 ?4 r: F% g& C
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
5 b1 e+ }0 `) A7 E) U1 @tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
0 y& z, K# `# i 關鍵:掌握好蒸的時間。
3 g. B* z: Z* g! C5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ w0 y$ G# p' C; w0 H
; d8 y5 |4 \) w V+ W8 P3 @% I. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I3 W6 s& b- ]' O0 e% C5 a4 W% L
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1 D8 g. h$ e' X5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o- B+ V- W& ?6 |/ v, y4 c! H
六、醬燜茄子 5.39.217.77:8898* O- m' u7 G! B, f4 A3 M8 g0 J
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主料:長嫩茄子500克。
2 h# ^$ q' ~9 n0 ^- a$ ?/ c 配料:澱粉8克,沙拉油750克 2 v% |' `! T0 ?( T
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 9 s. Y6 K g5 Y6 l- S% X
製作:
7 X3 i* Q3 i4 m( W4 K+ ]公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
. k0 Z1 z! J9 Z# L P1 k (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
5 C' V4 Z6 Y0 T8 `公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
* Y0 a" A. T# H' q: V 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄餃 公仔箱論壇 x4 Y2 j* \& D* D) Q( J
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 5.39.217.77:8898- T7 c6 C2 ?( Y! I* v' J5 O& B- S
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 公仔箱論壇9 e5 f* p/ X0 o3 n: ~: z% b" n
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇2 y1 _0 @- \+ X: y- y
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u# e) T$ x! u0 o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
5 v' U3 t+ \9 _8 R q5 l# ^" e (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 5.39.217.77:8898/ M9 W) P* M; H
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
- Y/ Z @7 ?& j1 E4 m Q公仔箱論壇 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m: z* }- Z' v+ C1 D0 `, `+ [: z. `
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 : b$ w, }5 w5 f0 u6 V' x
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。, Y% x3 k& m3 i9 s+ \ S" R& w
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八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇$ S8 a9 S! c( j0 s; r$ K
4 q" O$ c ]2 q- H3 v) ptvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
! A) w: g7 h0 H# f9 v0 p6 ktvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 5.39.217.77:8898 E- D5 q( s) O) G; J0 @- `7 ~
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
# t7 `3 v, s" r8 i- r 製作:
" D7 L* f: O, ^" B0 g$ j6 | (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 公仔箱論壇' b$ C, \! v/ o# y. E# j
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
6 I, q; i) A. @. Z7 c) v) h5 N (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
9 X( t, Q) E: s% W/ \' C5.39.217.77:8898 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
; t& f0 L( k- e8 T1 h$ x0 B* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 t: b" d3 X/ S7 o; }4 R7 l ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; {7 o0 `1 v) b; q1 O7 A6 i
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九、肉片燒茄子
+ ~( s$ Z; c0 t3 c+ g* @0 |8 ~tvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克,豬肉75克。
, h7 A/ m) x& Z. K- T9 v 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
6 a7 \2 f E' W 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
4 W# e5 j& t5 u) N# U% D/ @ 製作:
2 @/ @* o% M- \& O公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
3 s$ t+ W* u: M/ e etvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
* A3 E3 \8 p, ~- r0 \: @ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 / O9 }" W- {2 ~5 }. R
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 ; W) Q, g0 S) S$ H) m; G' m2 I
; S, v1 H) y% x; L" }. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 l+ i1 p) m @5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 z( B* i; ^& Z2 C; ]
十、蒸瓤茄子
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 5.39.217.77:8898# p" j: o7 I; v% i0 }6 W
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.77:8898' f! p7 J" W/ Z* `$ u% x7 ~3 I
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 4 W( T0 [7 m e
製作:
8 T& h. [3 J/ i H; A6 k5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
4 d" A; p5 R' v r& r+ A# X (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
! b( j L1 n% `) v/ t3 |3 `3 ttvb now,tvbnow,bttvb (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
1 S. E9 v9 X) L (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
* O. q" f. [6 N$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇& _% j* [# J: R; N% A5 s* r: P8 r' F
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十一、芝麻茄條 ! C$ m1 k. I) m+ ^5 z
$ N; U0 X n$ F3 V4 }) }2 m5.39.217.77:8898 主料:茄子400克。 公仔箱論壇3 a1 [: o! u% r K" U
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.77:88988 S9 b. A r, K% g, y7 Q
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ w7 w5 _4 x( m c
製作:
9 U) [, g- S) V) m) N公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
# u. l3 U9 d) t (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
$ t! [* s6 ~' ` h" stvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
$ W$ T& _: J1 Q0 o$ L9 o& v5 a5 Q) k 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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/ M$ y7 \* m: Ktvb now,tvbnow,bttvb 十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
5 ]8 W y A. j) e7 Q5 b 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
7 B0 w5 y5 P/ y6 H r0 T4 y 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
" K( N" l7 S+ n$ K8 E- {! `4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 9 `# [" z" T- a1 c6 M* M& u* _% L
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 5 b% o4 Z3 b: x9 e7 B1 j! @
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
) [# j# r# f/ W* S! p/ Ptvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
3 O) [1 d* T9 J* Htvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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. F8 n- n8 I" O3 {公仔箱論壇 十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb6 J6 Z Z# ]5 d0 X! T- b
, U" a9 {9 D' x8 W 主料:茄子350克。
0 @: `' j7 z, M* x1 b% x# H) o 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 / I/ C* t4 v. E0 N' _
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 & ]% i: @' ]" `$ Q; `! t' J1 O% J
製作: 5.39.217.77:88980 d4 Z$ m p4 O* @# V# Y& D
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
E' j; x) d5 i% O( j (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
9 h( n5 u' i1 T3 j0 g1 g( E* `1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z5 G2 |6 J! F" |& Q A) x
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* e ~4 M9 L4 X( B; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 A `/ W+ _* l* k% }$ s
7 @: @1 n7 h4 M: [% x公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 tvb now,tvbnow,bttvb/ }4 e2 C) B. P. M8 b2 a4 d
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
8 ^% C1 Z9 ~% V公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h2 M$ l2 B5 Y' n3 G* L4 p, p
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _- Z% P" T, k4 _" k
製作:
. @$ ]/ v9 Z6 m1 q% `5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A' n2 U& M4 @5 {5 f! b
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
7 y- O- W% w9 O3 a1 [1 E (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
# T$ {. @+ _$ l7 ] (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 ( z: V1 }, r/ q
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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( f: y0 o! _# I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L) ~! c9 q" ~) O
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十五、燒溜茄盒
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0 _4 k0 C) e8 ?, q4 i7 t9 `% \tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 5.39.217.77:8898. T) ~7 b5 I, s" [
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898# ^9 f* O& _! }4 h5 C- ]
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5.39.217.77:8898 G+ A; k+ ?2 @& _* j5 }
製作:
5 o, n$ }; H- ^& U9 { (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
0 d r# W C: P9 ~0 g6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
3 x% f+ [6 Y" ]. a7 ]9 ytvb now,tvbnow,bttvb (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S5 Z% M ]. k: K: y7 i$ |
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb9 R$ v! z, U: M; H$ |
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 D h) e S! t6 q- f+ ^) a, F/ ~
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J# O7 g/ Q, w. l# D; e, o
, V- A+ g! A5 {: j; c5.39.217.77:8898公仔箱論壇: h8 }( J2 O: |4 O
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公仔箱論壇. i5 l, |" e s9 d
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, y6 p# W* c4 m7 A4 v 十六、松仁茄花 / y$ F! e6 K( z2 E) f7 ~
- S9 \4 W% t: h9 b4 o( q公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克。
* v8 a4 v" D6 R) \; R- O% i- l, Y5.39.217.77:8898 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
# a$ D8 S, G# i5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
) I- O8 v) P# @3 M3 h6 B' e% Atvb now,tvbnow,bttvb 製作:
8 G6 R) T- w* p' u6 C2 ]+ r5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
/ @% c. W7 r% m: j- c公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
# m/ T" N! I" ]1 n, H! K (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, + \ i/ V6 w4 v( [/ S! j! H k
點香油,裝盤即好。 : e% G) o' F9 H
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q ^% V; y% H- b
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