如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb9 F, n" \# T @2 Q+ V+ E, z
tvb now,tvbnow,bttvb, f6 g/ u. b/ I: b3 v/ z4 z
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
# x, Q8 ^1 Q9 W( o$ t" u3 W) c
2 n; f/ i2 \: ~; U9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
! `/ u6 I) Z% F. M6 n: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [! u1 p/ [. i+ F: i
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇) g6 R: T9 `% m
% b. s/ F3 W4 s公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;tvb now,tvbnow,bttvb" E/ x C/ m# |+ W! h
. i: u: E; h+ Q, \8 _& h 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;1 V1 P" e2 ~5 k6 g
& Y1 \/ R. M$ g2 R 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
) F. z) @; ^: Z" H7 U! P! \tvb now,tvbnow,bttvb
$ d9 J1 N% N; u4 ^+ r! o/ Jtvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
- |& n* ~) }' {1 X5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 E% U' m3 R9 i; m3 M/ {
8.疲倦時暫時別喝為宜; A5 e: w1 Z L8 Y6 i) E3 S
' J$ D. h( T% [. @7 M8 n* c公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;tvb now,tvbnow,bttvb# Q0 o- \2 g3 I6 S) [9 E
3 j C# \ ]; _0 k0 Y3 K. P+ B- m5.39.217.77:8898 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
* X3 {, l) ]3 Q% l+ {) u* w
2 u3 e e! ^9 Q. [" K# @& b5 ftvb now,tvbnow,bttvb: ^( ?* t- F8 e$ T" ^( `
解酒誤區5.39.217.77:8898) _1 o8 L; Z) M C9 i8 T. A, P- z
5.39.217.77:8898. C- V% o' j; _+ Y) Y. k* q
1.濃茶解酒
- ~2 L! c# Y& E' i9 |公仔箱論壇
$ z3 q. |" J1 w9 o( Q公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb! M- q( s4 q' C6 X% L; X
% r8 P5 ?; n& k5 i1 D5 b4 _
2.酒後洗澡
3 q! N3 P6 v1 S/ ?2 E公仔箱論壇公仔箱論壇+ b; `0 [9 k& ^5 t: d. Z
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
" S9 E& ?1 y5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]: w3 ^8 x, H0 X) f* N
4 D* ]; v5 D- w: }5.39.217.77:8898 解酒招數公仔箱論壇: \+ F! E8 o0 v* M/ G: p
tvb now,tvbnow,bttvb, J3 t, d9 M* L, |/ C/ D
1.吃水果公仔箱論壇% i5 l. Z* v0 H7 O, N# S
1 ]. h9 @! t( o5.39.217.77:8898 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
# T2 J1 a' Z) ?% f1 y( q' c5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ d7 D2 _5 G7 d' _( f% n8 w+ }
2.吃饅頭
$ X' H) b' f3 s& R8 Z: Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' d, ~; X. C; J+ f
很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |