如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。: h' q- y7 U! O3 q# N) j
- A' @0 ^; q: O" l% L$ b 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；6 U- P( j6 b9 D5 [2 f5 C+ G) d( W
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.77:8898( @3 G& \1 N, }. `5 `
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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2 Z7 y3 l" \2 u4 }0 `! M) j公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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* c( [: ?+ ?$ o9 B2 G; p( Htvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb, j1 {+ i0 u$ W T8 g
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇/ ~5 p2 T' X1 h @% P6 @; g% o3 x/ _2 x8 P
; I4 `" A0 Z4 ^7 ^! L 8.疲倦時暫時別喝為宜；公仔箱論壇8 J3 u5 I9 _& \+ o7 M7 s( x
' A. F. f3 P# c6 U1 [$ e公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.77:88981 n, \' @; y$ \# C6 h2 S" J
; w* e7 n* c9 f! F* z# c; x2 ^" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb% E D) E) j5 s8 W0 b6 T3 n4 ?4 b
/ u$ h+ `$ r- w+ r. f* G公仔箱論壇 1.濃茶解酒5.39.217.77:88981 }: [: G; K* t. q. L
% J8 d+ F8 D- F( b3 M9 ktvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb! p4 e7 G) V5 x* U6 T
2 x/ X) |% y4 b, ^tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
) M3 E# I, C. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @3 i* c7 F( M+ H4 [2 }tvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。5.39.217.77:88980 A. k9 D) t$ R
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! F" |9 P/ F! _0 \. ~; D4 K公仔箱論壇 解酒招數
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5 H. w( d, O9 y6 ^" A( V 1.吃水果
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7 ], I2 D1 Q- m, r0 B 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭* j9 M. Q5 z& P3 z1 a P7 Z, c. R: G
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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