[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、( F, J) G2 a7 N7 b) j
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    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，tvb now,tvbnow,bttvb- [/ k4 J6 m- g* x- o% M

# W' J$ y9 c' U8 r" z$ u1 Q5.39.217.77:8898    盐、冰糖、花生油各适量。5 B6 [1 d# `* ^/ N! S# ^: s# C
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做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v0 Y: C9 y* T( m0 _8 I

: m3 h" O" U6 v9 ]5.39.217.77:8898    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，tvb now,tvbnow,bttvb# r2 ]! n, i1 ~  w

. ^: i, u5 a: ztvb now,tvbnow,bttvb    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，
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1 f; A& |  n* ?: D* s$ [! Ntvb now,tvbnow,bttvb    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，/ J2 r  ^7 x4 u9 D
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    中火焖煮至牛肉熟透即可。