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[健康資訊] 附表:各種油脂的冒煙點2

未精製的各種油脂
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冒煙點
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適合的烹飪法 5.39.217.77:8898' ^( _, X7 v" ^

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葵花油 Sunflower oil 5.39.217.77:8898# n) [) o, }9 K# w  k7 L, b) S

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涼拌、水炒
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紅花油 Safflower oil 0 W! r/ j6 y* D1 n; b8 q

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涼拌、水炒 公仔箱論壇: V; W" O7 h1 o  t4 M/ e
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亞麻仁油 Flax seed oil
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涼拌、水炒
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菜籽油 Canola oil
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大豆油 Soybean oil 公仔箱論壇/ \3 ]9 B8 W  a# T* c
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涼拌、水炒、中火炒
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玉米油 Corn oil
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涼拌、水炒、中火炒 tvb now,tvbnow,bttvb- o5 a4 G0 v' b- F$ W- D
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冷壓橄欖油 Olive oil
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涼拌、水炒、中火炒
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花生油 Peanut oil 公仔箱論壇, E: [# Z/ g, O5 v
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涼拌、水炒、中火炒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D% X; y5 i% V0 H" M8 c4 J

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胡桃油 Walnut oil
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涼拌、水炒、中火炒 / T, z* j2 y# v" p  I9 w2 V* G" Y1 k

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芝麻油 Sesame oil
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奶油 Butter tvb now,tvbnow,bttvb6 H( r% H: [% m: E
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水炒、中火炒
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酥油 Vegetable shortening
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反式脂肪酸,不建議食用 + d% `. o- N7 S2 ?4 ]
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豬油 Lard 5.39.217.77:8898( U& Y! |* @% {* }9 O* M
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水炒、中火炒
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馬卡達姆油 Macadamia oil 公仔箱論壇  f6 k& I! R, G% u, P# K7 G
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涼拌、水炒、中火炒 : V9 g  W) Z3 J% i

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棉花籽油 Cottonseed oil 5.39.217.77:88981 j# N3 x7 W/ u* s$ W6 A

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殺精蟲,不建議食用
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葡萄籽油 Grapeseed oil 5.39.217.77:8898% K. I% D: U/ t: }# C9 }& Q

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涼拌、水炒、中
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