睡前、洗澡時候，水分流失量大，5.39.217.77:8898: A/ J- z. ~3 B0 u
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
/ F8 `; P- T, ~! o* J容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。tvb now,tvbnow,bttvb( N' ]8 i1 H( z5 f0 l: ^
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
- |0 G: F6 Y+ r8 A/ X從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，8 g0 J: n# T m) b7 U- Z3 A
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，5.39.217.77:88980 K6 d3 o! E5 V' U( y
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
/ ~0 p- \8 l1 {2 ~. \' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但洗澡的時候最容易流失水份，
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- C! R/ ?8 k! U6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
0 m+ H; u0 q5 G& b4 x3 w! w如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
2 n& {' D' o# n2 ktvb now,tvbnow,bttvb以免在浴室停留太久，流失過多的水分，0 a5 Y- d9 H8 l: d$ V! L7 R; Y
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，tvb now,tvbnow,bttvb: y8 e" i3 @* x4 h$ R
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，+ ]) s# D8 j8 l5 z, \) K- j
- G7 E8 l8 J- x% k5 p. s5 G, e) e0 P, I- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，5.39.217.77:8898* J/ y5 X% U4 |
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
9 _& G+ e* A# @/ s" M% Ttvb now,tvbnow,bttvb反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
* h- L+ _ X N$ K公仔箱論壇就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E# S2 v# y6 ?# C( f! }. y
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省錢又衛生的公開秘密
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* b9 o2 Z; b/ X7 W4 @1 A1 B7 [相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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( h) [# p" d4 M1 G& o0 C5.39.217.77:8898一度水 = 一公噸# D; ^: B$ c6 G. x" P
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v3 x3 t9 z0 j
換句話說,5.39.217.77:8898! i; V, k* v4 |
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或公仔箱論壇* E5 K% `6 u, P. C- C' U: S. L
= 啤酒瓶 1667 瓶
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& _: ^% z9 ^2 p; k( j公仔箱論壇你知道嗎?
' M Z4 r# d$ T0 V公仔箱論壇買一瓶礦泉水的價錢 20 元5.39.217.77:8898) O4 a! R% C0 z4 _/ h
= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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" B+ V- c/ [. {: b5.39.217.77:8898所以 20 元很大
' U) k4 {; C3 h0 C: N n奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T. ? ]% d4 o: {* p7 y
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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7 y" Y% ^% I( s- Y' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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/ u% ^2 ^, c$ E4 i ~- S! f# t! xtvb now,tvbnow,bttvb要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
* i2 j( S) R# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a/ W/ s T5 C* f, o這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @9 k& G, X* S( u7 ^; H+ ?7 A9 C
6 H$ g! A. @7 ~8 @1 S. jtvb now,tvbnow,bttvb因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，: t7 g1 d- H. C; z9 }; h3 _
* |* u& d# [; c; p( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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