材料
7 C: e/ Q# f6 W7 e6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小羊扒 8件、小紅辣椒 2隻、蒜頭（拍碎） 4瓣、薑 5克（切絲）、葱（切段） 2棵、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、油適量醃料：麻油 2湯匙、紹興酒 4湯匙、蒜頭（拍碎） 4瓣、小紅辣椒 2隻、八角 4粒、薑（切絲） 5克、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、葱（切段） 2棵
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _# h: H( L0 Z4 W i1 V: i8 K/ ~& ~
做法
& B$ M `! T% c) @- U6 Z3 @1.羊扒用醃料醃半小時，備用。, K7 d6 h9 ^" A+ V; K7 J
2 X- l9 N+ T' ]8 \$ O' p2.熱燒鑊落油，放小羊扒及醃料汁，每邊煎兩分鐘煮至汁料微稠，盛起羊扒。
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% Y7 h Y; r C6 C- @& D5 ]( ?公仔箱論壇3.取走鑊中八角，放薑、辣椒、蒜、葱、蜂蜜，以小火煮滾，淋上羊扒即可。5.39.217.77:88982 s e, E7 Y' O$ p' ~& B' L6 K) V, L" }
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發表於 2011-4-15 06:30 AM
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