如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;/ z; D. l% m6 i6 j. [7 h! [0 |8 |5 V' U
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇3 x" }# P C. r6 x/ Q# F
3 ]9 I& H. d2 h F5 G# X% ^8 T! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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" p6 v# L' `# t7 `# B 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;公仔箱論壇4 x8 @3 P' y& v) |. c
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;* d! }7 Q+ d$ I$ a6 y8 U* l
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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! v( x$ B2 O: j7 t4 ?) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜;tvb now,tvbnow,bttvb$ G1 `9 [9 `+ T% @ U
: ~1 B3 Y5 K& N6 p7 t; g& c% M 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;5.39.217.77:8898 B9 F1 d2 s1 Z' @& j$ j: v/ F
, l: a f, o% D. N( I5.39.217.77:8898 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇: o* ~6 Q& z+ q
2 A1 x" e" c, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [- m# C/ {8 V' |: _( Z 解酒誤區
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- Y( A9 D2 \1 h4 i: B 1.濃茶解酒
8 l. i9 ~2 M& h0 v/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s3 A/ B4 ^2 U0 S6 O$ J7 M' ^! D( K0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。公仔箱論壇* M- H; {4 x7 C f( @8 \7 T
+ L3 @$ ^ j: j: u: t8 [$ j 2.酒後洗澡
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6 S# s0 _, {) \9 L8 n 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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. p$ K6 w8 W0 I% ~% p 解酒招數
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, J; i+ _( {0 N6 F$ u5 p4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果2 c: F- B, o2 `% a; K# t
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s7 G$ u# p/ r* w$ ~& H: ?4 v% Q
& H3 M; i; C0 y- D5.39.217.77:8898 2.吃饅頭公仔箱論壇% g% B2 F) S8 ^& y
$ W% \0 e6 j$ }4 L5 M, y5.39.217.77:8898 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |