[中式食譜] 快速環保咖喱

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材料7 |# N* {3 w4 e7 u/ g  a
粟米（湯渣） 2條、豬（湯渣） 1條、甘笋（湯渣） 2條、洋葱（切塊）半個、薑米少許、雞湯 500毫升5.39.217.77:88988 j. z: G8 r9 E- t! f7 v

3 P' \3 g. v5 i5 B1 Q5 m調味
. t" }& l* E8 e* z咖喱粉 1湯匙8 @# K$ Z- g! v3 X

* `9 k7 e# k3 d0 T) R: s3 ktvb now,tvbnow,bttvb
4 S% Y$ v; j+ J, F* j3 S/ R+ ^: Ktvb now,tvbnow,bttvb做法
1 V$ y0 @! o( S/ L1.煲過湯的豬切粒，粟米起出粒粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U7 |0 W6 X+ C

% i8 z. s. I- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.易潔鑊中加少許油，以大火爆香薑米、洋葱，轉中火爆香咖喱粉。tvb now,tvbnow,bttvb6 k& [2 `6 ?) l/ Q0 g! m
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3.加入豬、粟米、甘笋和雞湯，以大火煮 3分鐘即成。公仔箱論壇2 o7 N8 t& e6 h$ m( E3 [
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貼士
5 U3 y5 U! X  z* s$ A  ?" |tvb now,tvbnow,bttvb快餐店的隔夜炸薯條如果腍掉，可以加入咖喱同煮，薯仔的澱粉可以令醬汁更濃郁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* L) p6 N- ?0 s4 `+ }