材料（6人分量）
& K- p# o* h, ~7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮忌廉 500毫升5.39.217.77:8898 ^1 Y! T2 e# L; S2 m$ c8 M5 z) Z
蛋白 250克
7 j; m! x9 ?$ C: |5.39.217.77:8898糖 375克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G, O- k5 Z' l+ ^7 E3 L; _
雲呢拿油 1茶匙公仔箱論壇8 q4 f3 X) q! E. g7 e. W
白醋 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |. V X( U) d) `- m- y
鷹粟粉 2茶匙
( K5 J+ \- Q+ _3 e. d% K# T; J新鮮杧果汁 1杯
! {+ Z. N2 C. I, g1 ~! O" jtvb now,tvbnow,bttvb新鮮杧果肉 半杯9 j( m8 Y$ U- A7 Z
5 L7 g" e1 s) t2 ~3 M5.39.217.77:8898
) s3 Y$ E+ e* F. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
~/ f( U* A4 d6 e7 G公仔箱論壇Step 1 將鮮忌廉打起備用，再將蛋白打起。
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7 Y% g+ ^( G4 L4 Z" W* Q0 _/ {2 G. {- btvb now,tvbnow,bttvbStep 2 在蛋白中逐少加入糖，再加入白醋及雲呢拿油。期間須不斷攪拌，直至蛋白打至完全滑身及濃稠為止。
4 | R% j- }9 \9 I ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( D# C2 D( T5 a, H8 D
Step 3 將焗爐預熱至攝氏160度，將打好的蛋白平鋪在墊有焗爐紙的焗盤上，放入焗爐焗20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p8 B/ B: X i; i# ~6 ]/ \, s4 V9 [
8 g$ Z1 {0 O6 Z+ m$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 4 將焗好的蛋白取出，塗上預先打好的鮮忌廉及杧果汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {9 R: ?8 ^; f2 f4 m
公仔箱論壇0 B/ ]' V8 L4 a. b( ^6 F" K
Step 5 將蛋白捲起，放入雪櫃冷藏至硬身，切件後加上杧果肉及雪糕即成。
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發表於 2011-4-23 08:30 AM
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