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木薯粉/黑朱古力/椰汁各 1杯、香蕉 4隻、檸檬汁 1/4杯、糖 1/2杯、水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb" m& L H% i5 T% |/ ^
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1.木薯粉加 1杯水拌勻,浸 10分鐘,備用。公仔箱論壇; H# b- S$ K: n. z
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2.將香蕉肉壓成茸,加入 1/8杯檸檬汁,拌勻。6 \, h' Z \5 P% c1 K. y0 N
, V# q0 u- ]6 ltvb now,tvbnow,bttvb3.將香蕉混合物倒入小鍋中,加入糖、 2杯水,以中火拌煮 4分鐘,加入木薯粉水,再拌煮 5分鐘,熄火後加入餘下的檸檬汁。" ]0 H! H- g# X$ Z3 Q1 x1 t9 A
( X* s4 x7 U0 _6 E公仔箱論壇4.黑朱古力壓碎,加入一半香蕉混合物,攪拌至朱古力溶掉。 D, `& n8 Q% p& i
- }( S1 M; z/ X# U$ e# t" ^5.在杯中先倒入一半香蕉混合物,再倒入朱古力混合物,再倒入餘下的香蕉混合物,最後加入椰汁即可。. c4 ~3 W! C4 e0 A j$ O
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. `7 B" ]! K5 f( F$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
, x6 _5 s) z& S% X8 M$ m z可以芒果、木瓜、南瓜或菠蘿代替香蕉。而椰汁亦可隨個人喜好加少許鹽。 |