材料及份量:
. s. j: T; B6 |+ n( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷柳 2條（約1磅）
0 P. \0 z: R- D, C, ]& ~5.39.217.77:8898番茄 2個
% w+ Y- t' M* G% ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個
2 u) L+ V# B. Q- A; n公仔箱論壇菠蘿 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K' y% t" {4 x# Z
薑 1片
9 c- x9 C" a/ I, i+ C0 r+ q/ j- ^蒜頭 2粒" @8 d4 {* ^3 X$ ]& j4 ~* l
芫荽 1棵2 b% h$ k* P( e& x) ^
紅腰豆 5湯匙公仔箱論壇+ ?) x1 f; G. ? U9 @8 Q8 O1 G
三角豆 5湯匙5.39.217.77:88988 U- g8 a. e' \# g
0 O3 V% n p: V5 O) G% I- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
6 Y! x6 X4 ~# T# E! b魚調味：
) l9 v6 z3 e4 R% b鹽 1/4茶匙
! p. Z( Q" Y4 D/ j古月粉 少許
* v; D* j# d( h1 @0 P& ~/ U公仔箱論壇麻油 少許5.39.217.77:8898 A% M- k( q- G1 s5 M8 E
生粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( z$ Y/ s3 [3 O. P
蛋白 1湯匙公仔箱論壇5 ]6 R: b9 P" b! b. H; X. g
公仔箱論壇5 i4 a* t+ H: X
燴料：tvb now,tvbnow,bttvb4 T# b9 {( P( x( F& ?2 n0 Q
鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! Z: `0 k- E8 S# ?7 w/ |
糖 1湯匙 v( b- ?1 E5 C
醋 1/2湯匙公仔箱論壇8 n8 _; S$ n' \( f. b" \, t5 u
茄汁 3湯匙
8 f" }# ~7 K( g6 Y" T水 1/2杯
3 j8 H! d9 h3 b* \6 n2 Y _1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r" h( _" f `0 C! I
生粉水：
# Z! W$ |0 o, z1 z+ H5.39.217.77:8898生粉 2茶匙
: C }0 L" f- i7 a- b+ e& ]% e$ Y1 F水 4茶匙
8 q7 t0 Q: l9 ?/ ^6 O( j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. v0 X, k1 z* X1 \4 P% G
製法:公仔箱論壇. V8 b# A- @1 A% p
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1. 洗淨龍脷柳，抹乾，切件，加入調味醃約10分鐘，煎至金黃色。
; J( K! l7 y+ p' G( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 番茄、洋蔥及菠蘿切件。
' T8 n B+ K) L9 V. `8 z0 c3. 薑略拍、蒜頭刴茸、芫荽切碎。
% v3 E" Q) X9 G! u- a* x' S5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒油1湯匙，爆香薑片、洋蔥、蒜茸及番茄，其後加入燴料，滾後放入紅腰豆、三角豆及龍脷柳燴煮約5分鐘，隨即加入菠蘿、生粉水及芫荽，即可供吃。+ |8 N% }- n+ Y# o
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發表於 2009-1-15 04:54 PM
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