西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子8 f: y" {! K4 I; E/ E2 q$ {% X0 [
6 隻鮮蝦5.39.217.77:8898; ]  n8 a3 z. l
6 隻青口5.39.217.77:88983 o  g6 e( `: Y' D3 L6 n
6 件魚柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i* w6 Y# G1 O' X
2 件蟹肉5.39.217.77:8898) X- D" G" Q3 i  t6 c
2 碗白飯
  w& `- C' V$ F. k6 w公仔箱論壇1/4 杯粟米! J! H5 I) V: h* O/ K- L5 O: ?
1 湯匙牛油
8 k( j1 V' O7 J" w* k( S8 U- m- n1/3 杯紅椒粒0 X  g3 k$ e- b9 J; @
1/3 杯青椒粒
/ t9 `7 c, E8 N# e( V! {( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 杯番茄粒5.39.217.77:8898! K) d# k3 M& N' n3 k6 q
1/2 杯洋荵粒
1 f) T( t( T4 j% o2 S1 X3 M! Xtvb now,tvbnow,bttvb800g 意粉
6 M* e3 N  w# [+ b! c. ]% {# r5.39.217.77:8898
" {9 p! _3 W- u' Z調味料 : 鹽及胡椒粉各少許5.39.217.77:88985 d+ a; e- p2 n' |& k* K% o

# \1 B6 }/ a/ u/ y- i# K. v做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
! {8 p) r. ]% w1 n+ f: A( `0 atvb now,tvbnow,bttvb(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。( N& @! Y3 c. v# g1 `2 V
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。