WHO 公布的全球十大垃圾食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p1 H8 h# y8 E
1.油炸類食品
) w& \3 p, c6 T* C( vtvb now,tvbnow,bttvb導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
" ^* s3 ?# V2 Z. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含致癌物質
- Z" f9 H5 i7 |& `# |6 W) r) J破壞維生素，使蛋白質變性
2 t. M. j. x& R: D+ T' g9 b5.39.217.77:88982.醃製類食品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o- K" ?$ q/ h5 O4 T% O7 i% }
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 & B b4 d: t+ ~8 j2 x$ {8 K
影響粘膜系統（對腸胃有害） tvb now,tvbnow,bttvb8 s" M+ x7 [+ b1 N+ U: z
易得潰瘍和發炎 公仔箱論壇' W8 r) w" L+ g% q- o) F
3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
- }$ b; z/ \1 }含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 公仔箱論壇1 O5 _( c; l, g3 R+ W
含大量防腐劑（加重肝臟負擔） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z) Q/ V9 B$ ]! t7 N: @( [
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） 5.39.217.77:8898# E, d, {/ w- o* u4 U
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） $ m' y+ v/ L2 d+ A! F' }) k+ w
嚴重破壞維生素
& D, y/ O3 V; e% z. \公仔箱論壇熱量過多﹑營養成分低
$ s7 M7 K/ X! q公仔箱論壇5.汽水可樂類食品 4 d( c! h' U( M- U% B7 |
含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 ! g8 X; H1 p1 B0 l' k5 u
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 5.39.217.77:8898# @) S! }: X( q
6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
: \2 l$ O- f& L* P t# c3 [6 d鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） tvb now,tvbnow,bttvb3 N: P3 N2 t- Y# v. o
只有熱量，沒有營養 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B& w) g2 A: [1 R
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇/ T# ]3 W4 }' s6 x! o( x8 P- R
破壞維生素，使蛋白質變性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^% ^9 t# u' i1 w
熱量過多，營養成分低
) c7 `- Q/ r, K% ~; d8.話梅蜜餞類食品（果脯） 6 Q4 g' V6 G! V. ]2 O" U
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） 7 K! D1 j6 I- M) A3 Y4 _
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） 公仔箱論壇1 Z5 B+ t( G! p8 n% J9 R6 u
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕） 公仔箱論壇/ d2 `& }+ c/ m% L+ \
含奶油極易引起肥胖
. L# J7 n x) b2 ^. K wtvb now,tvbnow,bttvb含糖量過高影響正餐 公仔箱論壇% t& ^9 o! v: O3 M! s& E/ O/ C( P
10.燒烤類食品
$ @* i {/ }' J# D- u5 s5.39.217.77:8898含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） q: o0 }6 C# z
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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