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[中式食譜] 清蒸蘿蔔丸

材料
) e8 i  v- x3 c9 {) y白蘿蔔(去皮切長幼絲) 600克、豬絞肉 200克、西蘭花(切細顆) 150克、唐芹(切粒) 30克、葱花 1湯匙、鮮荷葉 1塊、鹽 2湯匙、水少許( ?! ^# o( F$ N) E7 m

7 D1 B7 R6 h6 e6 P* r6 W6 p. I醃料
3 I2 D# U/ @4 g0 E) otvb now,tvbnow,bttvb鹽/大地魚粉/古月粉各 1/2茶匙、糖/雞粉各 2/3茶匙、麻油 1茶匙蘿蔔
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! [. K% l8 L; o. A7 R- h/ ~tvb now,tvbnow,bttvb醃料( _# ~" `8 H) @$ t+ _4 P+ b
鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉適量5.39.217.77:88983 I. o. N7 s; ]: d, s

' L2 t8 z% q5 p$ Y) J8 A( O調味料
: q. |5 e* A  y; r  @5 w5.39.217.77:8898糖/鹽/雞粉各 1/2茶匙
/ L5 T4 C/ ~/ w: `- }* S0 r4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. m' E5 z5 ^; J/ U- r* m

* Y+ e# n3 a, d) @4 e+ Y8 E& ^6 b6 D做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f6 x$ M& S  w. |
1.白蘿蔔加入 2湯匙鹽,拌勻醃 10分鐘至出水軟身,用水冲淨後壓出水份,加入蘿蔔醃料和唐芹拌勻,備用。
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# [& k: J6 G8 ~0 l/ P- m- T2.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。
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. @4 g# _0 p  P$ t. t; }0 m9 C! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘿蔔絲包着豬絞肉,搓成丸子狀,放在荷葉上,以大火隔水蒸 15分鐘,備用。5.39.217.77:88989 w/ k% t6 r6 S' n
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4.開中火,燒熱鑊落油,加水、西蘭花,加入調味料炒至西蘭花熟透。
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5.將西蘭花置於蒸好的蘿蔔丸中央,蘿蔔丸上放葱花即可。
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貼士
. n; S1 E5 B6 L% w  C5.39.217.77:8898蘿蔔絲要切得細長,才容易包着豬肉,但不要用刨刀來刨,因為會令蘿蔔出水,影響味道。
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