材料5.39.217.77:88982 J; j2 n7 y e K. W5 o! r
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
9 C* ^+ P8 \% o, Y! [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V9 }7 C3 h5 s
醃料7 U6 m& y, }0 s1 V! C7 r) q5 {
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙, ^( W9 z. S7 J6 J
9 k- n" \( `8 L7 d5.39.217.77:8898
" o% m3 T! I' `" s+ v; h/ b8 ?5.39.217.77:8898做法
7 T [1 d8 ^4 X2 U1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。公仔箱論壇 n7 j; n* \! \
9 g" l0 l. N6 ?5 R5 m2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
j2 W# Q. l3 L% x, R5 q' }5.39.217.77:88985.39.217.77:88985 J1 z( y K0 A" I+ @4 y1 L, M
3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 $ b6 C, P: W/ N& W3 j
$ b" ^7 e( j$ y公仔箱論壇
1 ^* m& Z7 i% E% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。5.39.217.77:8898& z! X- Z3 J8 N1 P: V" V4 T
|
發表於 2011-4-16 06:26 AM
| 