返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清蒸蘿蔔丸

材料9 B, y/ d' D6 @- q1 D
白蘿蔔(去皮切長幼絲) 600克、豬絞肉 200克、西蘭花(切細顆) 150克、唐芹(切粒) 30克、葱花 1湯匙、鮮荷葉 1塊、鹽 2湯匙、水少許
- [6 K$ q; g3 B# G2 t# W- Jtvb now,tvbnow,bttvb" r9 I8 o7 s2 g4 s! e5 q
醃料
- O! p' M! y/ I1 ~) _4 C( u5.39.217.77:8898鹽/大地魚粉/古月粉各 1/2茶匙、糖/雞粉各 2/3茶匙、麻油 1茶匙蘿蔔
, j0 w; X3 L* `
2 A$ i8 P$ r( e4 J1 H5.39.217.77:8898醃料0 A0 y+ }8 i- C& C% V
鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a# \( Z. i# }* v* l6 R- |% E

; C0 c4 `9 ^  d調味料5.39.217.77:8898" r( |9 K+ P. r0 L
糖/鹽/雞粉各 1/2茶匙
% k  ]! d5 i3 z. B  xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y/ x4 S& w2 I. H: i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y* w, L$ L+ w. ~7 |; j
做法5.39.217.77:8898( i  X2 ~# ~% R/ P5 j0 K/ u
1.白蘿蔔加入 2湯匙鹽,拌勻醃 10分鐘至出水軟身,用水冲淨後壓出水份,加入蘿蔔醃料和唐芹拌勻,備用。
! W# Y( d" J, j# w( q! b7 M" qtvb now,tvbnow,bttvb
! O8 T% \8 {, s2 U4 ]" S2.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。+ L2 q' C; W4 c* H0 [
tvb now,tvbnow,bttvb) k. t; P4 i( p* {# m" |
3.蘿蔔絲包着豬絞肉,搓成丸子狀,放在荷葉上,以大火隔水蒸 15分鐘,備用。
1 S9 f1 Q$ q. `
0 }5 v4 j+ q3 S/ f- x0 L5.39.217.77:88984.開中火,燒熱鑊落油,加水、西蘭花,加入調味料炒至西蘭花熟透。
+ w% l: f+ S6 k# q+ C1 j5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `. q% @4 z8 \7 f" t
5.將西蘭花置於蒸好的蘿蔔丸中央,蘿蔔丸上放葱花即可。
0 H; j* o1 I  q& }, r/ R5.39.217.77:8898
' B  @) ?$ }, C1 m; z+ S7 J! \- I( O% R# f
貼士5.39.217.77:8898- o0 T8 C! U* S$ V% ~' h1 n
蘿蔔絲要切得細長,才容易包着豬肉,但不要用刨刀來刨,因為會令蘿蔔出水,影響味道。
返回列表