[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯
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【材　料】
* Y4 N1 a: O6 y  C) h$ d公仔箱論壇咖哩塊  3～4塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z- ~/ }; u. ^5 H9 L
蛤蜊  適量 公仔箱論壇/ ~) U+ G: y; W: s/ a
花枝  適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 N. t& m; P( D& W2 O# A. ?
蝦  5～8隻 5.39.217.77:8898% A4 N/ P0 t/ H5 K6 b$ f
魚片  適量
% }* ^) H0 K: |8 V胡蘿蔔  1/2個
% R" U6 b# `; y' v! H馬鈴薯  1小個
7 j( K4 R* M! F9 j花椰菜  適量 5.39.217.77:88980 \! u  B! I* r. O3 L: L. y
高湯  少許
% _, [/ g- \+ B$ g1 a/ J公仔箱論壇白飯  1.5碗
; V: b; }: v! q' n/ L公仔箱論壇起司粉  適量
; I3 m/ p/ a. V- \7 O) x5.39.217.77:8898【做　法】 : ^  R$ z+ f$ J$ |# b- y' O
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
1 u6 M$ _/ j. S+ t2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l+ \6 v7 `( N
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
+ `, n8 S, f( K% a5.39.217.77:8898【備　註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p# R' i! Q2 ]/ G- I5 p9 t, k7 G' e
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。