一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
* j( H3 a+ d" t5 G& s4 K% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y1 U1 A7 Y4 ]) s在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 tvb now,tvbnow,bttvb# F# U& `3 K! F' S
8 Y) f5 @* q" B3 X3 r6 o公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 5.39.217.77:88987 C$ b5 B D& _! T! a$ f
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 % |7 p. l0 |( k
0 V" H* k, j1 _, h' z是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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! {. I$ Y. t$ C公仔箱論壇達到800cc、甚至1,000cc。
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6 C% B) o+ a5 ^& Y- K通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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r9 I# P+ H& n# v7 y2 \; R$ M6 N說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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5 k( I8 o. ~0 \# s> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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0 R9 ~) k! r$ {6 y7 `/ G. D7 ]; R3 I公仔箱論壇族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 tvb now,tvbnow,bttvb6 C* X" h1 j. I7 d/ J# \& V
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 0 ^2 y3 f$ U* _3 b( t# M3 [$ F
) A2 g# b- q9 c7 O$ A現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 5.39.217.77:88984 [4 E" A; Y8 j. Y" h: T
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb$ \ ?2 M9 K+ Q5 B) ^( ]5 u8 J x
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 5.39.217.77:8898$ Q! U2 ~4 E0 S$ b) o
1 s/ r. M0 i& |己很有「力」。 tvb now,tvbnow,bttvb C7 l9 B L& |! |/ n
: f/ |. y1 |& o% J; v3 L/ u公仔箱論壇其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S3 }$ y( T$ @0 d- Z/ ^8 C) m
. | w5 v7 Z$ Z3 O: e炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 7 U/ R, M& p3 L2 Z% Y' A8 h) g3 l
$ Q4 e1 u j( @# r敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 公仔箱論壇; @9 g8 N* k- W; f3 v
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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0 d2 [( U% o* \* i/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 5.39.217.77:8898/ p0 P4 [4 h3 B p- S/ b- D N
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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: U8 }8 q9 z+ G- p7 Itvb now,tvbnow,bttvb一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]7 N# Y. Q% \' w8 \
% o: `1 E$ Q I& w5.39.217.77:8898「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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$ p1 f& E4 ?9 t4 j# X6 B0 [9 w ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看完了嗎?去尿尿吧!
6 m6 Q! Y4 G) j) {; _# Q$ [0 F' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ G/ B+ d$ B2 i3 H8 n
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( U5 U8 R: W; {+ L) [3 ~$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了 7 T5 \" F, x$ c, X5 V" _
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， " `0 l4 a5 M8 z
: l* X$ @2 n, h! C! A! c9 x: r$ u+ S5.39.217.77:8898另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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9 F. m$ N# k+ h0 _& T5.39.217.77:88982.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 公仔箱論壇 |' Y& S9 _' c7 Y5 J9 P
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ ) q6 [4 F" K# s2 Y# Y
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 1 `$ _, X/ \0 ^! `- l+ B
3 `- K6 y& l. z體健康！！ ! ]2 ^7 |4 |+ P( P! g2 ~# m
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 ; U' l! a/ [' a; ~% Y1 L- Q Z# W
5 `/ R3 ~. [% T; y( vtvb now,tvbnow,bttvb茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 5.39.217.77:8898$ S1 B# d/ }1 d2 V$ Y
0 K: l! x" Q" e w9 E/ D公仔箱論壇有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 # Y* p9 S! a; l8 p8 |
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侵蝕。 tvb now,tvbnow,bttvb. ?8 ?5 s# `# r0 f0 a
% B2 H7 Q' k6 o$ C! A* E% H5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 5.39.217.77:8898# [" b3 G! s! {% `
7 w" @# _, k7 C2 o4 l' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 tvb now,tvbnow,bttvb. F [9 G9 `& R9 ?
! A, x \) h2 L. f5.39.217.77:8898上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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8 V7 Y! \; t4 t" s1 f公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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# w+ n) \. r& g公仔箱論壇澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 5.39.217.77:8898" ~9 s$ G9 x: v5 ^
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R* [! P O7 `3 @ T, C
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 公仔箱論壇0 W+ ^0 A+ @4 z" P1 P. u) D
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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, C" {4 n" q' u: atvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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